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[心得] 第六屆世界無障礙路跑

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (噗哩)時間12年前 (2013/09/22 10:42), 編輯推噓13(13推 0噓 13→)
留言26則, 16人參與, 7年前最新討論串1/1
自從六月開始路跑之後 就默默地下定決心要每個月跑一場路跑 但由於本人不但是路跑菜鳥，在六月之前一直是個厭惡跑步的傢伙>"< 小時候更是100公尺要跑21秒的慢吞吞傢伙 ----題外話結束分隔線----- 今天是我第二次參加路跑活動 報名費‧3K休閒組 300元/人 上次是811的Mizuno lady's running 昨天夜裡的狂風暴雨讓人很擔心今天到底是要怎麼跑 還好早上醒來只有細雨 然後因為迷路的關係，已經錯過了起跑的時間五分鐘 所以沒有熱身就跑了(大誤) 在沒有熱身的狀態下，跑起來腳一直有卡卡的感覺 QQ下過雨的路面讓我跑幾公尺就踩到水，鞋子有點濕.... 我以為在遲到的狀態下，就不會遇到人擠人的狀態 結果大約跑500m就有點小卡 休閒組果然就遇到很休閒的拍照、聊天、散步的人還有歡樂全家出遊組 再往前跑一點點，遇到了一些盲跑組的人 (戴眼罩，由其他人帶領) 然後差不多1km的時候，因為前面道路縮減....徹底的卡住XD 折返處工作人員會發手圈以示證明 回程就順暢了些 休閒組的路線(官網公布) 花博入口廣場→玉門街(北往南)→敦煌路(西向東)→兒童育樂中心旁花博專車道轉自行車 道→大佳河濱公園自行車道→大佳河濱公園十號水門(圓山抽水站)折返(單程1.5公里) → 原線折返玉門街→花博入口廣場(起終點處)，全程3公里。 但以NIKE+計算差不多是2.4km 跑完之後有運動飲料一杯，交還手圈之後會有一張A4的完賽證明+水壺 參加路跑一定要熱身的 現在整個腳還在一種莫名的不太蘇爽的狀態 折返的地方赫然發現有個斜坡(我一直都在跑平緩的中正紀念堂) 小小的斜度>"<跑起來居然很吃力(沒睡飽?沒吃飽?) 以上是今天的小小心得 希望接下來的三星、三商可以越來越順 更希望12月的台北馬拉松我可以跑9km(?) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.243.96.165
推
09/22 10:47, , 1F
我回來連退晶片在哪我都找不到 亂 = =
09/22 10:47, 1F
完賽的地方其實蠻混亂的，好多帳棚都是排兩列 都靠一些大姐們在維持秩序(?)
推
09/22 10:52, , 2F
去年我帶小朋友去參加3K 賽後光排隊就飽了 規劃很差
09/22 10:52, 2F
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09/22 10:53, , 3F
領什麼都大排長龍 工作人員沒管制沒效率還大聲生氣
09/22 10:53, 3F
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09/22 10:53, , 4F
從此把這協會辦的活動列為拒絕往來戶
09/22 10:53, 4F
他們的工作人員看起來都好像是志工 我去領衣服的時候就覺得有怪怪的感覺 雖然才跑第二次 但是MIZUNO的感覺好很多啊
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09/22 10:53, , 5F
退晶片的攤位也沒有標示 一堆人淋雨在問隊伍是在排什麼
09/22 10:53, 5F
推
09/22 10:54, , 6F
本來要報的但是看到主辦的評價最後就作罷惹
09/22 10:54, 6F
他們看起來是慈善單位 是立意良善的機構 希望他們能改善阿>"<
推
09/22 11:01, , 7F
都辦到第六屆了 每年阿甘盃和無障礙2場在辦 卻沒長進
09/22 11:01, 7F
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09/22 11:01, , 8F
去年排一個袖套就快40分鐘 排一罐耐力達20分鐘 就飽了
09/22 11:01, 8F
也太沒效率了吧!!! 不過因為我跑完就去上班~冏 所以領完完賽證明就迅速離開了(沒花太多時間，只是覺得很亂) 沒有其他東西排隊的心得 難怪板上都沒有有關今天路跑的消息 ※ 編輯: PuliCat 來自: 111.243.96.165 (09/22 11:12)
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09/22 11:23, , 9F
真的是規劃相當差的活動，領個完賽證明排了快半小時不說，
09/22 11:23, 9F
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09/22 11:24, , 10F
請問有人知道要去哪查比賽總人數嗎?
09/22 11:24, 10F
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09/22 11:25, , 11F
排到了又一堆工作人員推來推去找不到我的完賽證明在哪裡，
09/22 11:25, 11F
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09/22 11:26, , 12F
好不容易找到，又被工作人員說我怎麼沒排隊，真的是想大罵
09/22 11:26, 12F
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09/22 12:06, , 13F
感覺辦在花博廣場的成績證明都要領很久 上次銀谷21K也是
09/22 12:06, 13F
推
09/22 12:25, , 14F
8點以前還好 21K的領成積真的超多人
09/22 12:25, 14F
推
09/22 12:26, , 15F
領成績證明確實等很久，跑完21k全身濕透有點腿軟
09/22 12:26, 15F
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09/22 12:26, , 16F
寄衣物和水站的志工人都很好^^
09/22 12:26, 16F
推
09/22 13:28, , 17F
主辦單位說今天下雨現場混亂 沒拿證明的兩周內寄出
09/22 13:28, 17F
推
09/22 13:54, , 18F
3K+1 覺得領東西還滿快的
09/22 13:54, 18F
推
09/22 14:39, , 19F
可以查成績了
09/22 14:39, 19F
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09/22 15:09, , 20F
動線很差~~~~~最後直接等人較少時才去領@@
09/22 15:09, 20F
推
09/22 16:02, , 21F
請問晶片沒退到可以拿去哪退呢?謝謝
09/22 16:02, 21F
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09/22 21:42, , 22F
我是10K的，但覺得服務很好，領成績也超快耶～
09/22 21:42, 22F
推
09/22 23:28, , 23F
請問看得到各組參加人數與總人數嗎？
09/22 23:28, 23F
推
09/23 13:30, , 24F
其實辦比賽都有付報名費了，成績證明用寄的比較省時間qq
09/23 13:30, 24F
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12/06 04:53, 7年前 , 25F
本來要報的但是看到主辦 https://muxiv.com
12/06 04:53, 25F
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04/16 16:36, 7年前 , 26F
領什麼都大排長龍 工 http://yofuk.com
04/16 16:36, 26F
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