[問題] 新手急問
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者steven0211 (超乎想像)時間12年前 (2013/11/08 11:59)推噓24(24推 0噓 19→)留言43則, 29人參與討論串1/1
不好意思,有些問題想請教一下(有爬文過了,似乎沒看到)
1.請問賽前多久補充多少水分比較好?
(因為曾在練跑的時候有尿意,感覺上不太舒服且容易失去專注力)
2.請問比賽中可以打赤膊跑嗎?
(因為我在練跑的時候大部分都是打赤膊,感覺散熱很快)
3.請問穿壓縮褲裡面還需要穿內褲嗎?
4.請問號碼牌除了用別的,還有其他方法嗎?
(因為上衣是under armour,捨不得用別的)
在麻煩各位板友指點了,感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.251.204.252
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※ 編輯: steven0211 來自: 111.251.204.252 (11/08 12:07)
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