[問題] 馬拉松完賽後尿出鐵鏽色的尿?
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者trousersnake (我的靈魂是誰)時間12年前 (2014/05/08 18:36)推噓17(17推 0噓 12→)留言29則, 17人參與討論串1/1
如題 有板友有跑馬完賽後尿出鐵鏽色的尿的經驗嗎?
小弟不久前跑南投信義久美71k, 沿途都有停水站喝舒跑和吃西瓜
賽事中小便次數也很頻繁
結果九小時多拖命完賽回來時 居然尿出深鐵鏽色的尿
即使吃喝了一些食物 也都是同樣的顏色
一直到隔天早上第一泡尿也還是
之後才恢復正常的顏色
有幾個朋友跟我說這是橫紋肌溶解症
沒及時處理很危險
可是比賽那天是濃霧細雨的天氣
我沿途也都有補水 雖然一完賽我就感到暈眩 嚨嚨痛
腸胃也不舒服 但也只是突發性感冒
是不是跑步時補水補太多的緣故呢?
之前跑的六馬 包含南橫100 TNF100 都沒這樣過
版友們遇到這種情形是會緊張得直奔醫院
還是默默得靜觀其變呢?
--
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