[問題] 跑步時右腳腳掌會痛?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (學期末...)時間12年前 (2014/05/20 17:58), 編輯推噓2(203)
留言5則, 4人參與, 最新討論串1/1
大家好小弟是慢跑新手 被朋友拉著練長程 買了一雙Shape-ups LIV就開始練 http://www.skechers-twn.com/web/productd/148 最近跑起來覺得右腳腳掌靠足弓地方會有點痛 足弓前端要和腳掌交界處 也是我踩踏地面施力的地方 因為這雙鞋墊高了足弓,避免使用腳跟落地 所以大部分是用前腳掌或足弓接觸地面承受跑步時身體的重量 可是,左腳並不會痛,不知道是甚麼原因呢? 另外新竹哪邊能測腳型呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.113.202.135 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1400579893.A.7A1.html

05/20 19:03, , 1F
應該是腳踩地太大力
05/20 19:03, 1F

05/20 21:52, , 2F
你可以去查Mizuno的官網,有列出來上半年的足測地點!
05/20 21:52, 2F

05/20 23:33, , 3F
多練足弓力量~大概是慣用腳太熱情就超支了~
05/20 23:33, 3F

05/21 00:25, , 4F
我也是跟你一樣右腳拇指根部關節的地方痛了好一陣子
05/21 00:25, 4F

05/21 00:30, , 5F
覺得如果排除鞋子的因素,應該都是跑太多或是跑太快了
05/21 00:30, 5F
文章代碼(AID): #1JUoSrUX (Road_Running)
文章代碼(AID): #1JUoSrUX (Road_Running)