[問題] 跑完步後 腳大拇指附近有點痛

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (天然呆)時間12年前 (2014/05/25 11:50), 編輯推噓3(306)
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大家好 今天早上剛跑完舒跑杯 9K 跑完步之後 左腳大拇指附近有點痛 確切位置 應該是大拇指骨頭與腳掌骨頭 接合處 痛的時機為 右腳踏出後 左腳腳跟離地 準備往前踏的時候 不知道是我姿勢不正確 還是鞋子的問題? 請問有跟我一樣嗎?? BTW 我的左右跑鞋 磨耗差很多 右邊磨損很快 如圖 http://ppt.cc/2F8n 左腳 http://ppt.cc/wM0F 右腳 http://ppt.cc/nLPs 這跟我腳受傷有關嗎? 感謝各位的回答 另外說說舒跑杯的感想 整體的感覺都還不錯 只是完賽後 飲料給雙茶花綠茶 好像有點怪怪的 不知道有參加的跑友們 感覺如何呢?? -- 被譽為神的男人 也只是活生生的中年人而已 By 城島俊也 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.17.185 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1400989850.A.7CE.html

05/25 14:15, , 1F
我也痛那裡耶!懷疑是籽骨炎,目前休息、冰敷、按摩
05/25 14:15, 1F

05/25 17:39, , 2F
剛剛查了一下 症狀蠻符合的 感謝回答
05/25 17:39, 2F

05/25 23:27, , 3F
我以前也這樣,擔心的要命,後來才發現,是鞋子太緊,你先放
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05/25 23:27, , 4F
鬆鞋帶現跑看看!
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05/26 00:19, , 5F
OK 感謝樓上的回答
05/26 00:19, 5F

05/26 13:00, , 6F
還是建議你去看個復健科或骨科比較保險
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05/26 13:49, , 7F
今天去看過了 確定沒有傷到骨頭 是籽骨炎沒錯
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05/26 16:58, , 8F
加油!一定要確實休息!我就是因為復健期間有偷跑,原
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05/26 16:58, , 9F
本應該兩個禮拜會好,我拖了快2個月TAT
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文章代碼(AID): #1JWMYQVE (Road_Running)
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