Re: [問題]指甲變形了

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (WANG3213)時間11年前 (2014/07/30 16:54), 編輯推噓4(404)
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凍甲單純只修剪指甲是沒有用的,會導致一再復發 因為它就是指甲刺到肉裡面,導致發炎 修剪的好,指甲遲早還是會長回去肉裡,就得再次修剪 修剪的不好,會更嚴重 因為甲溝裡的指甲就是不好剪,然後大家應該都有經驗會把指甲剪一半然後扯下來 這個扯的動作,如果是向指甲內的方向把內側指甲的邊邊都扯下來,是有用的 不過這樣扯會痛甚至會流血,所以絕大部分是扯平的 扯平的會留下一個角角,甚至是一個刺,這時候要修這個刺就更麻煩了 解決的辦法當然一個是甲床重建,設法讓指甲不要再長進甲溝裡 另一個解決辦法,是讓指甲長出甲溝,然後不要過度修剪,把角留在甲溝外面 所以不想做手術的話,就設法解決這次的發炎狀況,然後忍耐住不要去剪 等長到一定長度就重生了~~~ 不過要想邊跑邊治可能有些難度,我自己是大學踢足球,當兵穿皮鞋時最嚴重 後來不再穿皮鞋後,狀況好轉,才有機會讓指甲長出來 給你參考一下囉~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.123.197.201 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1406710469.A.7BE.html

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我也是國中穿鞋「擋甲」也很嚴重,被踩到會痛到掉眼淚,後來
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拔完都有重生的感覺,但是因鞋型不對還是常發生,後來長大改
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穿涼鞋就好了。現在如果已經在化膿發炎的情況要忍到趾甲長出
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來有點難,去找醫生處理早解脫
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其實這跟剪指甲的方式有關係,手指甲要剪圓弧狀,腳趾甲則
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是要剪方的!!可降低嵌指(盪嘎)的發生
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謝謝WANG大的分享!
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