[問題] 右腳腳踝痛

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (熟悉)時間11年前 (2014/08/14 21:16), 編輯推噓2(200)
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性別:男 身高:178 cm 體重:62 kg 每週跑步天數:2~3 每次跑步距離or時間:4-6 K / 30min 跑步地點/地面:一般柏油路 距離用餐時間?2 hr 是否有做暖身?暖身時間、方式?大小腿拉筋/手腕腳踝轉動等等,每個動作四個八拍 是否有做收操?收操時間、方式?同上 疼痛部位?請形容一下您的疼痛? 右腳腳踝向左轉動時有些微疼痛感,但是一般走路時幾乎無感 站立時把重心放到右腳上然後把重心往右壓時有明顯疼痛 是否有服用藥物或營養補給品(如:Move free、維骨力)?無 我是剛加入跑步一個多月的新手,剛開始沒有特別調整跑步姿勢 跑了大概三個禮拜後感覺膝蓋有點不舒服,於是找了一下資料 開始嘗試姿勢跑法 上個禮拜三(8/6)跑完之後出現上面的狀況,這禮拜一(8/11)感覺疼痛不明顯 於是又去跑步,跑完之後疼痛感跟之前差異不大 不過還是擔心會不會越來越嚴重之類的 請問一下如果我要去看醫生是要看哪科呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.174.70 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1408022194.A.6E8.html

08/14 22:17, , 1F
當下些微疼痛的話...冰敷看看...通常隔天應該就好了
08/14 22:17, 1F

08/15 01:11, , 2F
復健科
08/15 01:11, 2F
文章代碼(AID): #1JxBQoRe (Road_Running)
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