Re: [討論] 許績勝的跑步教學影片

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 ( )時間10年前 (2015/12/24 17:31), 編輯推噓1(106)
留言7則, 4人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
這影片真的受益良多 但可惜影片似乎並不完整 有漏拍的地方 好想知道提到腳踝以下之後的重點是甚麼? 還有關於呼吸的開頭 怎麼都搜尋不到 有人曉得嗎? 謝謝! ※ 引述《commerce ()》之銘言: : https://www.youtube.com/watch?v=hB48EZDPCGk
: 由台灣馬拉松紀錄保持者親授如何跑步 : 大家可以參考看看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.241.188.31 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1450949519.A.009.html

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到底要不要推蹬啊 糊塗了
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看過很多討論 覺得大家對"推蹬"的理解可能不盡相同
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旁邊不是有中和下嗎?要不然就直接YouTube搜尋許績勝,他的
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所有教學影片都非常值得觀賞,看了會有收穫。還有原文影片旁
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邊有個翁竹毅的影片,有空也可以看一看
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你說的我都看過囉!就是雖然寫上中下,仔細看發現其實沒
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有連接好,中間漏掉多久就不曉得了
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