PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 右大腿膝蓋附近的筋抽痛

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者dog5635 (雞哥哥)時間10年前 (2016/01/07 08:25)推噓3(3推 0噓 3→)

留言6則, 5人參與討論串1/1

自從11月跑完宜蘭國道半馬腳就怪怪現在練習只要跑2k後右腿的筋開始很緊昨天跑8k 今早起床只要腳一彎就會痛今年2月中還有一場山路半馬有什麼方法可以先救急的嗎？還是要先去看中醫？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.66.52.238 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1452126342.A.8BB.html

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