[問題] 跑者膝有推薦的復健中心嗎?
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者quanfour (quanfour)時間10年前 (2016/02/11 20:11)推噓4(4推 0噓 2→)留言6則, 4人參與討論串1/1
板上好
今天原PO去大醫院診斷出髕骨股骨疼痛症候群(俗稱跑者膝)
下面是X光
http://imgur.com/ve4Qpd7
醫生只有教我做些復健運動拉大腿內側肌 沒安排復健
因為本身要練跑步通過測驗 所以希望復健來加速復原
請問台北和
台中接近高鐵站
有沒有推薦的復健診所 可以治好跑者膝的?
謝謝!!
(本身之前去了很多復健中心都沒檢查到問題....滿汗的....)
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我也想知道彰化 感謝!
之前有人寄站內信給我 我不小心刪掉了@@把回文內容貼上來好了
本人膝蓋腳踝很久以前就受傷了一直沒復原
是扭到然後發生一連串的膝痛腰痛等問題
跑者膝的成因很多樣
我是去新店慈濟醫院看診的 醫生叫劉建廷
我是照把膝蓋立起來的X光
我看過幾個PTT上推薦的醫生 都給我摸一摸然後開個消炎藥叫我多休息....
(其實我覺得生意很好跟比較老的醫生看診幾乎都會比較草率...)
我也有被說過滑液外流什麼的 還有筋膜發炎
建議如果沒有特殊需求的話還是停止訓練 休息+求醫+復健幾個月
(本人雖是要通過測驗但還是會想辦法先不跑...)
因為受傷托越久越難治 可能會變成終身的舊症
建議若去大醫院要看復健科 不要看骨科 因為骨科都只會判斷要不要開刀
(當然如果是嚴重的韌帶斷裂等等也可能開刀會比較好)
然後照的X光可以叫他加洗 找不到症狀再拿到別家醫院看
有類似症狀的人以GOOGLE一下髕骨股骨疼痛症候群 裡面還有些影片有教放鬆大腿肌肉
跟我去過的某家復健中心用的方法一樣(雖然是沒有根治...)
※ 編輯: quanfour (118.168.238.115), 02/12/2016 22:57:15
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