[問題] 大甲~新港徒步配速

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (我難過)時間10年前 (2016/02/25 22:21), 編輯推噓7(706)
留言13則, 7人參與, 最新討論串1/1
有點想參加今年大甲媽祖繞境 但本身是上班族無法請假 有個想法 要徒步走完 希望在兩天內 大約 周五晚上八九點從鎮瀾宮出發 然後走繞境大概的路線 但不會去跑遍每個小廟 到彰化都是是沿台一線 之前走過一次 從大甲~彰化市 差不多起駕同時出發 走到彰化市南瑤宮已經隔天早上9~10點左右 因為中途有小睡一下 而且記得當時腳已接近鐵腿 = = (寫到這邊 我還是覺得這太難了><) 這次會提早出發 所以進度可以往前 可是 後面還有一大段路程呀 有六、日兩天可運用 然後走的太超前大甲媽 還沒到的那些廟宇也會有 讓人休息或提供飲食的服務啊 各位有什麼建議嗎???? 要怎麼分配體力呢???? 不曉得有沒有相關經驗的板友可以分享一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.106.93 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1456410117.A.D6B.html

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我今年也想利用週休2天走耶,可以分享一下要準備什麼物品
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嗎,謝謝
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其實吃的喝的不用準備,沿途都有善心熱情人士提供,倒是雨
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衣、禦寒、換洗衣物要自行評估攜帶
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同上 睡袋 好走路舒適的鞋
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換洗衣物,睡袋...可利用店到店,背在身上走真的負擔很大
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個人經驗還是固定走在大甲媽前面一點點就好,有東西吃,
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也比較不無聊。覺得需要休息時,趁駐駕和遊莊時,可以再
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撐一下,到前面休息,之後小落後可以追回。
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登山杖使用得宜會很有幫助,可以看一下教學。
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舒適的鞋很重要,去年體力沒分配好,一開始走太快,到
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到彰化就覺得腳很沉...防蚊液也很重要
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4月南部已經是夏天了,要避免中暑
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文章代碼(AID): #1Mpmu5rh (Road_Running)
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