[心得] 偽破PB的2016 NB Half Marathon
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者revolution (Keep running for fun)時間10年前 (2016/03/27 12:59)推噓4(4推 0噓 6→)留言10則, 7人參與討論串1/1
再看Garmin的里程數
http://i.imgur.com/FsVN6mH.jpg
少了整整1公里
其實在第12k左右就發現距離有短少
原想只是誤差,沒想到卻差這麼多
猶記得2014那場多了1公里
最後1里路跑得罵聲連連
起跑時溫度12度是個適合跑步的陰雨天
想起去年破PB的Skechers半馬也是這樣的天氣
超適合我這個怕熱的人
雖然右側梨狀肌和右肩分別在10k和13k時開始不舒服
但仍繼續維持520上下的速度向前
最後以1：46完賽
如果距離夠或許真能破Skechers 1：52的PB也未可知
今年賽事改從總統府出發
不是第一次參加起終點不一的比賽
但是寄物太慢領物混亂的問題真的很嚴重
尤其是領物時讓跑者自己找包包
如果有人拿錯誰能負責？
補給因為只進去兩次倒是沒啥感覺
只是對於先水後固體食物和運動飲料的設置方式覺得不妥
如果能再有一張桌子補水
洗掉運動飲料的黏膩感和幫助固體食物的吞嚥應該會更好
今年的狀況有比2014好一些
但可以再更好
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※ 編輯: revolution (1.167.67.44), 03/27/2016 13:01:52
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