[討論] 跑步會不會造成腳跟皮很厚
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者cyr1216 (香吉士)時間10年前 (2016/04/07 12:21)推噓13(13推 0噓 6→)留言19則, 15人參與討論串1/1
感覺自從開始練長跑之後
腳跟皮都超厚的
不知是不是因為一直跟鞋子磨擦的關係
雖然都有定時去腳皮+擦凡士林保溼
但一段時間之後，後腳跟處就會有粗乾的腳皮
真的很難看
觀察過家人
都沒有跑步的習慣，所以腳後跟都很正常
想問一下版上的人，也有腳跟皮厚的困擾嗎?
指甲亂七八糟的黑青就算了，連後腳跟也慘
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我的姿勢好像真的是這樣耶...
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應該沒什麼問題，這個尺寸穿很多雙了..
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