[問題] 請問彰化雲林山路練習
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者SportLeo (阿基里斯)時間10年前 (2016/04/30 16:28)推噓9(9推 0噓 13→)留言22則, 5人參與討論串1/1
小弟有意願跟朋友報10月的合歡山馬拉松，因從沒有在山區跑步的經驗，因此想尋覓彰化
雲林一帶山路適合練習的場地。
目前預想是古坑、華山、荷苞山。
田中松柏嶺、清水岩？
彰化139縣道八卦山到鳳山寺上次騎車有看到人家在練習但是有點遠....
賽事里程應該是16、27擇一，以前的經驗在瑞士少女峰上高山症非常嚴重嘴唇發紫下山還
發高燒XD，還是說1.這樣的距離不用太擔心，加強平地的強度練習或2. 直接跑山一兩次
身體自己就有答案了？
謝謝。
--
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