[問題] 新手跑鞋一問

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (huan)時間10年前 (2016/04/30 20:28), 編輯推噓3(304)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
各位前輩好 去年底今年初因為想要練身體所以開始路跑 穿的慢跑鞋是去年8月在美國nike outlet買的 這雙鞋剛開始是拿來快走(都走操場) 後來開始跑步後還是以跑操場為主 每個月跑量大約才50k吧 今年1月參加完渣打10k路跑後 偶爾也會跑河堤 不過跑的量跟頻率還是不高 4月參加了兩次半馬 最近發現鞋後跟好像磨的有點嚴重 所以才想請較版上各位 http://imgur.com/AZAzIcN
請問這樣算磨得嚴重嗎? 另外最近從鞋櫃翻出一雙9年前買來跑操持的鞋 底磨得不嚴重,不過想說真的放很久了, 對機能不知道有沒有影響, 不知道是否還適合穿來跑步。 最後附上昨天去mizuno做的足測結果 http://imgur.com/3H8NRv2
他們根據結果建議我不要買寬楦的鞋子, 像請問有沒有前輩跟我一樣, 可以推薦比較適合這種腳型的鞋款, 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.161.111 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1462019298.A.377.html

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請問足測試去哪可以測?
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我是上mizuno網站查的,他們定期會於不同地點舉辦足測
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磨腳後跟的確是比較浪費動能的跑姿,先改變跑姿吧,樓
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下支援姿勢跑法影片,鞋子我當然還是推Rider。
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鞋子的確該換了,大底都磨光了....
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你那雙是training的鞋子.....
05/01 14:57, 7F
文章代碼(AID): #1N9AJYDt (Road_Running)
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