[問題] 有沒有人要換天生就會跑的。。。

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (paschen)時間10年前 (2016/05/03 21:34), 10年前編輯推噓15(15011)
留言26則, 19人參與, 最新討論串1/1
今天才收到 原本以為這是工具書 好像買錯了 我想要跑步該怎麼跑那本QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.255.245 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1462282493.A.6E1.html

05/03 22:41, , 1F
看完吧,裡面還是有教一點點
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05/03 23:28, , 2F
這本書比工具書還有意義...
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05/04 00:13, , 3F
最先是看這本才栽進姿勢跑法的喔
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05/04 01:07, , 4F
這本還蠻好看的阿...當小說
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但我其實對跑步變強沒啥興趣ㄟ。。。 只是想要跑健康跑的姿勢正確而已 ※ 編輯: paschen (123.192.255.245), 05/04/2016 01:15:23

05/04 02:07, , 5F
你說健康喔 蠻推氣功跑步那本 缺點是有點難懂 優點就是
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05/04 02:08, , 6F
一但懂了 不會像姿勢跑法那樣還要搭配一堆練習甚至改善
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身上一堆柔軟度跟協調問題才能達到封面那種動作(攤手)
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05/04 08:14, , 8F
你買錯的那本真的不錯耶...
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05/04 08:17, , 9F
先看這本好!
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05/04 08:26, , 10F
書名「天生」就會跑,就是要靠天分的~當武俠小說看就好
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05/04 08:29, , 11F
,圖書館借有了,能退換就快吧。改買心率或氣功之類的
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05/04 09:04, , 12F
天生就會跑不是指靠天分 而是說每個人天生都會跑
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05/04 09:06, , 13F
長大以後變得不會跑是被後天的環境和制約(跑鞋)弄壞的
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05/04 09:07, , 14F
這本書好好看一看再去看工具書會比光看工具書收穫更多
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05/04 12:53, , 15F
這本不是食譜嗎
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05/04 15:39, , 16F
食譜?
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05/04 16:08, , 17F
不錯的書 雖然沒教姿勢 但提到很多關於跑步的知識跟觀念
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05/04 18:58, , 18F
食譜是第二級吧
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05/06 12:33, , 19F
這本非常好看耶 建議可以看完
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05/06 16:04, , 20F
很少能讓我快樂地看完一本書 這本是其中之一
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05/06 21:36, , 21F
好看但可以退 因為很容易在圖書館就借得到
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05/07 00:07, , 22F
圖書館各類的書都有啊^^"
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05/07 04:52, , 23F
不跟你開玩笑,這本書很不錯喔
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05/09 00:02, , 24F
這本不錯 看完就愛上跑步了
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05/11 00:21, , 25F
再推一個
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02/17 16:52, , 26F
這本比工具書有用多了,工具書騙人的
02/17 16:52, 26F
文章代碼(AID): #1NAAZzRX (Road_Running)
文章代碼(AID): #1NAAZzRX (Road_Running)