PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

Re: [問題] 請問已婚有小孩的男生跑馬頻率？

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (:))時間9年前 (2016/12/05 10:55), 編輯推噓23(23推 0噓 27→)
留言50則, 18人參與, 最新討論串5/8 (看更多)
我們結婚五年，有三個嬰幼兒，最小的才七個月大， 婚前先生一年跑十幾場，我也跑完多次半馬跟一次全馬。 我了解跑馬的放鬆健康快樂會上癮，婚前我也很快樂在游泳跑步呀.. 只是過去五年來我都在懷孕孕吐、帶小孩做家事，睡眠不足中渡過(默) 婚前他跑馬我幾乎都在終點守候幫他拍照，甚至懷孕跟大女兒1-2歲時也會。 但第二個小孩出生後他幾乎沒法跑了，我則是早就不能跑了。 生完三個我足足胖了10公斤呢，也超想跑的！ 昨天的新竹馬是送他的生日禮物，幫他報名給他驚喜支持他去， 還從台北開車載三個小孩去接他回終點 (雖然後來他跑快了沒接到) 但他痛苦(因為沒練)也快樂的跑完後，全身都在發光，說通體舒暢、煩惱盡散 居然提出每周要練跑一次，三個月想跑一次馬的請求.. 老實說我真的覺得過分了，悔送夫婿去跑馬！ 我的生活就是煮三餐做家事、餵母奶帶小孩，大陣仗接老大放學， 還要抽出時間打掃刷洗、整理家裡、買菜做副食品等 事情多到做不完，平時他加班我已感到痛苦了.. 周六他帶二個小孩回婆家，我帶老三在家裡補眠跟做事，周日是全家出遊日。 每周我有二個小時可以出門做自己想做的事， 但..幾乎都用來採買家庭必須品，不然要甚麼時間去買去逛呢 我的精力用在小孩就筋疲力盡了，要放風還比較想去睡覺 現在他說我的放風日要我自己去放鬆(勸我去跑步) 如大家推文的要讓我也有時間去跑步 家事跟採買做副食品等我們再找時間「一起做」 時間在哪裡我不知道 我不想淪為抱怨，或媽寶版業務，所以PO在板上 因為我也很想達成他的理想 希望吸取建議讓我們可以達到平衡 各位的作法跟建議我都會好好仔細看跟思考的， 真的很謝謝大家踴躍發言，謝謝 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.36.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1480906539.A.4F9.html
推
12/05 10:58, , 1F
您辛苦了，真的
12/05 10:58, 1F
推
12/05 10:58, , 2F
本人宗旨 === 安太座 比 安太歲重要
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推
12/05 11:00, , 3F
你辛苦了 全職媽媽比上班還累 而且生三個 lol
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12/05 11:06, , 4F
生三個真的是比較辛苦,跟先生說撐到小孩長大吧....
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推
12/05 11:09, , 5F
懷孕也好想跑，看了好怕是之後自己的生活
12/05 11:09, 5F
推
12/05 11:25, , 6F
看到你的生活，其實我帶兩個小孩也是歷經了五年黑暗期，
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每天也是親餵跟當宅女，無法想像你的生活，直到我把小孩
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都送去上幼兒園，會輕鬆很多
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推
12/05 11:40, , 9F
這種狀況老公還想去跑步,說真的,真不會想......
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推
12/05 12:16, , 10F
家庭生活事項還是要優先，不然就跑個5k，維持一下基本的
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12/05 12:16, , 11F
肌耐力和健康，應付每天生活的精神和體力也足夠了。。
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推
12/05 12:22, , 12F
三個小朋友真的就要斟酌了 我兩個就很緊蹦
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推
12/05 12:23, , 13F
這個才是現實面媽媽的心聲，尤其是另一半沒在跑馬專職家庭
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事務的，所以大家要同理心互相吧！所以我都是在所有人都睡
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覺後跑半夜凌晨的！想持續練跑都是要有所犧牲的！
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有小孩後家事真的很多，先生不能分擔點嗎?
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推
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我是老公，大寶1歲半，二寶農曆年要生。太太全職帶小孩，
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僅夫妻同住，無外援。 運動的重點是：「只能利用老婆小孩
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睡覺的時候」，所以我都是早上五點起床跑步或騎車，週間趕
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在七點前回家（總是要上班），還可以偶爾順便帶早餐回來，
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週末可以放寬到九點（長距離訓練）。否則，為什麼老婆要自
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己在家帶小孩，老公卻可以一個人出去開心？
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推
12/05 12:30, , 23F
練跑的時間像乳溝一樣用擠出來的
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推
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要有家庭/小孩，就必須承擔這樣的負擔，老公不是「幫忙」
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老婆顧小孩，小孩是你跟老婆的，憑什麼重擔都在老婆身上？
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但如果老婆無怨無悔那就無話可說，不過原po顯然不是。希望
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原po可以和老公取得共識，讓老公瞭解他應有的責任，不是說
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有賺錢拿回家就夠了！
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我覺得先生平常多幫忙分攤家事，一周練跑一次以不影響家庭
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的時間為主，三個月一場全馬，我認為還OK
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推
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我認為一年跑一次馬比較差不多....
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推
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反正一年有一半時間也不適合跑馬，所以三個月一場等於只有
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兩場 XD
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可以排 9 12 3 這樣就能跑三場了 哈
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最好安排個海外馬，一兼二顧
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小孩那麼小 出國只是搞累自己丫!! 千萬不要!!
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安排海外馬可以連爺爺奶奶機票都買，有人幫忙顧小孩
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前提是老人家體力好，也不會毛一堆的話
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12/05 19:11, , 39F
找家人陪 不然索性別帶小朋友了 好好享受旅遊假期
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與其放風 補眠真的還比較實在
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每週才一次，也沒多久吧？算5小時好了
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重點是要說服他習慣照顧小孩讓妳休息，而不是全部妳做。
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（我男的）
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不然放大絕，妳跟他說妳每週放風時間多久，他每週就可以
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練跑多久，大家公平
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再算更清楚一點，他每三個月跑馬一次，算6小時，那妳每
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12/05 23:00, , 47F
三個月可以額外再多6小時放風。
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12/05 23:02, , 48F
有些男人嘴很厲害，說叫妳去跑步，他自己又不帶小孩，妳
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12/05 23:02, , 49F
怎麼跑？
12/05 23:02, 49F
推
12/06 09:59, , 50F
生三個老公應該要有自覺
12/06 09:59, 50F
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