PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

Re: [問題] 請問已婚有小孩的男生跑馬頻率？

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Brtrb (張大頭)時間9年前 (2016/12/08 03:17)推噓28(28推 0噓 3→)

留言31則, 27人參與討論串8/8 (看更多)

我已婚也有兩個小孩，一個六歲一個三歲本身是三輪班工作者，一個禮拜要輪一次班基本上我生活作息是不正常的，陪小孩的時間也不多但是最大的好處在於我放假的時候非假日經常是孩上學老婆上班所以我經常利用這種日子來練長距離，往山上跑，一跑就是一整天另外輪班工作者雖然作息不正常，但上下班時間固定只要下一班來交接完就可以下班了所以我練跑的時間就是下班後立刻去跑，車上固定放著一雙跑鞋出門除了上班固定的包包以外固定另外拎著一個塑膠袋裡面裝跑服和毛巾上夜班，就是早上八點下班之後去跑到十點左右上中班，就是凌晨十二點下班之後再去跑到凌晨兩點左右早班比較容易遇到加班（會議、教育訓練之類）如果早班沒加班，準時四點下班的話，就是去跑到六點回家剛好陪老婆小孩吃晚餐如果早班有加班，當然還是回家陪老婆小孩為重，等小孩睡了再出來夜跑我覺得已婚有工作有小孩還想要跑步的話，時間是自己抓的我常跟懶得運動的同事說，你跟我一樣有家庭有工作，可是你每天還是有時間滑手機每天無形間浪費在手機上的時間至少半小時一小時，我每天跑步也是一樣的時間有時間滑手機沒時間跑步？我連我老婆還在月子中心的時候都有辦法抓老婆嬰兒睡著的時間出去跑個三公里了出門到回來也才二十分鐘。我這樣時間一點一點挪出來的跑，至今也跑了四千多公里了 http://i.imgur.com/Sbk6hS2.jpg

至於比賽，當然盡量安排縣內的比賽為主如果要去外縣市當然就是安排全家出遊我只要跑外縣市比賽我幾乎都是排至少兩天一夜的家庭旅遊第一天出發，玩半天，當天早點睡，隔天出門比賽他們還在睡他們睡醒吃完早餐剛好從容的去終點等我衝線進終點跑完比賽讓我回飯店休息一下，下午再繼續遊覽行程，這樣保證全家笑呵呵 http://i.imgur.com/bb1VXje.jpg

http://i.imgur.com/y0H0YEc.jpg

這樣花費太兇，沒那麼多假？那是你太貪心了，馬拉松一年本來就不應該跑那麼多場好的比賽一年跑個四五場，順便帶家裡去玩個四五次足矣要趕業績湊百馬，還是等孩子大一點吧！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.89.92 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1481138220.A.0E0.html

推

12/08 07:27, , 1^F

12/08 07:27, 1^F

推

12/08 07:29, , 2^F

12/08 07:29, 2^F

推

12/08 07:55, , 3^F

12/08 07:55, 3^F

推

12/08 07:57, , 4^F

12/08 07:57, 4^F

推

12/08 08:02, , 5^F

12/08 08:02, 5^F

推

12/08 08:27, , 6^F

12/08 08:27, 6^F

推

12/08 08:28, , 7^F

12/08 08:28, 7^F

推

12/08 08:40, , 8^F

12/08 08:40, 8^F

推

12/08 09:14, , 9^F

12/08 09:14, 9^F

推

12/08 09:41, , 10^F

12/08 09:41, 10^F

推

12/08 09:42, , 11^F

12/08 09:42, 11^F

推

12/08 09:53, , 12^F

12/08 09:53, 12^F

推

12/08 10:11, , 13^F

12/08 10:11, 13^F

推

12/08 10:38, , 14^F

12/08 10:38, 14^F

推

12/08 14:47, , 15^F

12/08 14:47, 15^F

推

12/08 15:48, , 16^F

12/08 15:48, 16^F

推

12/08 20:31, , 17^F

12/08 20:31, 17^F

推

12/08 21:06, , 18^F

12/08 21:06, 18^F

推

12/08 22:55, , 19^F

12/08 22:55, 19^F

推

12/08 23:50, , 20^F

12/08 23:50, 20^F

推

12/08 23:51, , 21^F

12/08 23:51, 21^F

推

12/09 11:08, , 22^F

12/09 11:08, 22^F

推

12/09 11:15, , 23^F

12/09 11:15, 23^F

→

12/09 11:15, , 24^F

12/09 11:15, 24^F

推

12/10 14:50, , 25^F

12/10 14:50, 25^F

推

12/10 20:24, , 26^F

12/10 20:24, 26^F

推

12/11 09:26, , 27^F

12/11 09:26, 27^F

→

12/11 09:26, , 28^F

12/11 09:26, 28^F

→

12/11 09:27, , 29^F

12/11 09:27, 29^F

推

12/11 21:48, , 30^F

12/11 21:48, 30^F

推

07/11 00:36, , 31^F

07/11 00:36, 31^F

‣ 返回看板[ Road_Running ] 跑步

‣ 更多 Brtrb 的文章

文章代碼(AID): #1OI60i3W (Road_Running)

討論串 (同標題文章)

完整討論串 (本文為第 8 之 8 篇)：

排序：最新先 | 最舊先 | 留言數

28

31

Re: [問題] 請問已婚有小孩的男生跑馬頻率？

9年前, 12/08

27

38

Re: [問題] 請問已婚有小孩的男生跑馬頻率？

9年前, 12/07

22

27

Re: [問題] 請問已婚有小孩的男生跑馬頻率？

9年前, 12/05

23

50

Re: [問題] 請問已婚有小孩的男生跑馬頻率？

9年前, 12/05

14

31

Re: [問題] 請問已婚有小孩的男生跑馬頻率？

9年前, 12/05

9

15

Re: [問題] 請問已婚有小孩的男生跑馬頻率？

9年前, 12/05

20

23

Re: [問題] 請問已婚有小孩的男生跑馬頻率？

9年前, 12/05

51

108

[問題] 請問已婚有小孩的男生跑馬頻率？

9年前, 12/04

在新視窗開啟完整討論串 (共8篇)

Road_Running 近期熱門文章

9

42

[問題] 腳部氣壓按摩器推薦？

[ Road_Running ]

1天前, 04/04

19

30

[問題] Garmin 970值得嗎？

[ Road_Running ]

1天前, 04/04

35

116

Re: [新人] 跑步成績停滯怎麼辦

[ Road_Running ]

2天前, 04/03

3

4

[新聞] 6/14登場！國家地理雜誌世界海洋日路跑宜蘭頭城開跑

[ Road_Running ]

4天前, 04/01

56

224

[問題] 晨跑前的進食選擇

[ Road_Running ]

5天前, 03/31

68

326

[新人] 跑步成績停滯怎麼辦

[ Road_Running ]

1周前, 03/27

6

14

[討論] Shield DTA-WATCH MK66 軍規運動智能手錶

[ Road_Running ]

1周前, 03/27

4

4

[心得] 閒來無事發個萬金石心得

[ Road_Running ]

1周前, 03/26

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

6

13

[分享] 馬傑森今天有開轟嗎？

[ BaseballXXXX ]

33分鐘前, 04/05

2

6

[新聞] 「18號王牌」離隊了！葉君璋欽點郭郁政

34分鐘前, 04/05

36

57

[討論] 王政順去哪了？

34分鐘前, 04/05

4

5

[閒聊] 蝦哥曾經沒全力衝被禁賽

[ BaseballXXXX ]

35分鐘前, 04/05

19

44

[閒聊] 小喵們哪個球員讓你比較驚艷的

[ BaseballXXXX ]

36分鐘前, 04/05

13

24

Re: [討論] 來討論一下湖人神奇的『後衛護框』戰術

37分鐘前, 04/05

9

14

[討論] 下一個日本強投？

[ BaseballXXXX ]

38分鐘前, 04/05

30

48

[新聞] 林哲瑄看起來還不需要退陳晨威真心話

42分鐘前, 04/05

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ Road_Running ] 跑步

‣ 更多 Brtrb 的文章

文章代碼(AID): #1OI60i3W (Road_Running)