[問題] 起步心率偏高（心率帶）
最近收到Garmin心率帶試用幾次發現有時候起跑後即使低配速心率仍偏高，然後大概五到十分鐘後就會降下來。
想詢問各位前輩這是不是因為配戴方式不正確還是因為暖身不足？人不在台灣，早上跑有時候氣溫是在15度左右。
我有依照說明書上說的位置配戴，也有沾水在感應貼片上。
https://i.imgur.com/wEyq9cy.jpeg
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10/22 21:27,
1天前
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有連結到心率帶。手錶本身的光感測心率是關閉的。
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10/22 22:02,
1天前
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10/22 22:07,
1天前
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好的，謝謝分享你們的經驗。看來我可能心率帶用的不夠濕。
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10/23 03:46,
1天前
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是要靠電解質導電嗎？怕不好清洗我還是先用水好了
※ 編輯: REALDEVIL (1.144.19.227 澳大利亞), 10/23/2024 04:04:41
※ 編輯: REALDEVIL (1.144.19.227 澳大利亞), 10/23/2024 04:06:44
※ 編輯: REALDEVIL (1.144.19.227 澳大利亞), 10/23/2024 04:10:40
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10/23 07:59,
20小時前
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10/23 08:59,
19小時前
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