PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 汗多到會滴選擇褲子問題

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (boss)時間10年前 (2015/09/14 09:10), 10年前編輯推噓21(21推 0噓 25→)
留言46則, 20人參與, 最新討論串1/1
基本上已經算是月經文 也爬過文，但是沒有很明確想要的答案因此來請教大家 原PO是個超會流汗的人 昨天跑個13K結束後，靜止站在路上，那個短褲居然可以自然滴水滴一攤... 另外之前跑半馬整雙鞋子更是浸溼的狀態 "而這些汗是從我上半身流到褲子，然後再從褲子流到小腿再流到襪子鞋子" 之前爬文看到很多人是下半身或者腳底會流汗才浸溼襪子鞋子<===我不屬於這種狀況 因此跑長跑到鞋子濕掉令我蠻困擾的 前面文章有人推薦在腰間綁毛巾之類的，雖然我沒試過但是應該不適合我，太怕熱 後來加了小腿壓縮襪，這個有效果，但是效果僅是延後鞋子濕掉 (10K上下還可以，半馬也是會濕到襪子) 現在正在考慮改變褲子的部分 以前跑穿過飄飄褲，NIKE DRY-FIT短褲，如果換成壓縮褲或緊身短褲不知道能不能改善? 還是鄉民有其他建議呢? 感謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.190.47 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1442193014.A.735.html
推
09/14 09:30, , 1F
夏天很容易滴水這很正常啊 8成的人都會這樣 跑完都會
09/14 09:30, 1F
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09/14 09:31, , 2F
想要洗鞋子 換褲子沒多大效益啦...不然就別穿 = =..
09/14 09:31, 2F
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09/14 09:44, , 3F
跑到內褲都溼很正常
09/14 09:44, 3F
推
09/14 09:47, , 4F
每次跑 每次都濕 半馬以上 像泡過水
09/14 09:47, 4F
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09/14 09:48, , 5F
鞋子都是水 很難過我知道 但還是跑完
09/14 09:48, 5F
推
09/14 10:15, , 6F
換厚一點的衣服試試。 我之前穿一件很薄的排汗衣，跑完也
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09/14 10:16, , 7F
是汗往下滴到鞋子。後來換一件普通T恤，跑完衣服全濕
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09/14 10:16, , 8F
但沒往下滴到鞋子。所以我認為是衣服吸水度的問題
09/14 10:16, 8F
推
09/14 10:27, , 9F
我也是汗超多的情況，個人認為無解！
09/14 10:27, 9F
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09/14 10:27, , 10F
很多人說自己汗多，看到我的情況都不說話了XD
09/14 10:27, 10F
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09/14 10:28, , 11F
我自己已認命就全濕，遇到水龍頭就全身淋濕降溫+洗掉汗水
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09/14 10:29, , 12F
我去健身房飛輪課也是一攤水，襪子也都濕的
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09/14 10:30, , 13F
穿緊身褲只是比較不會有黏膩感，最後依然匯流到鞋子裡
09/14 10:30, 13F
我覺得我可以體會你的感受，我也是別人看到我會說超誇張那種
推
09/14 10:59, , 14F
除非不穿鞋 不然距離時間一長 都只是遲早的問題
09/14 10:59, 14F
哀..那就讓他濕吧 ※ 編輯: boss1220 (220.143.187.8), 09/14/2015 11:16:55
推
09/14 11:27, , 15F
跟你一樣問題。小腿套、腰上毛巾、緊身褲，都沒用。
09/14 11:27, 15F
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09/14 11:28, , 16F
最後直接改穿Y拖跑，但不穿襪會滑，還很吵
09/14 11:28, 16F
推
09/14 11:44, , 17F
穿泳褲、Y拖跑步，我是講真的
09/14 11:44, 17F
推
09/14 12:04, , 18F
我是穿功夫鞋然後就讓他濕透，回家洗鞋子，每次跑步到最後都
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一步一腳印
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推
09/14 13:15, , 20F
一步一腳印 對不起我笑了XDDD
09/14 13:15, 20F
推
09/14 13:47, , 21F
本身不太流汗是朋友經驗 會濕到腳有很大部份是上半身的汗
09/14 13:47, 21F
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09/14 13:48, , 22F
在腰間加條Flipbelt就可以有效讓下半身淹水..如果覺得太貴
09/14 13:48, 22F
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09/14 13:48, , 23F
對岸網站也有在賣"長的很像的" 效果基本上一樣
09/14 13:48, 23F
感謝樓上各位的意見或經驗 ※ 編輯: boss1220 (220.143.108.13), 09/14/2015 14:12:31
推
09/14 15:00, , 24F
多帶一雙襪子在路上換XD
09/14 15:00, 24F
推
09/14 17:46, , 25F
我穿nike那種有緊身內裡的也是照濕，只是貼著比較舒服不會
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亂滴
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09/14 18:03, , 27F
我穿N牌U牌有内裡的基本上也無解 吸飽汗水再來就是亂噴
09/14 18:03, 27F
推
09/14 18:40, , 28F
穿長袖長褲吸汗
09/14 18:40, 28F
推
09/14 18:52, , 29F
中藥可以治喔 我以前跟你差不多 因為治療皮膚過敏
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09/14 18:52, , 30F
有調到體質 現在變得和正常人一樣了
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09/14 18:53, , 31F
而且沒有副作用 畢竟中藥
09/14 18:53, 31F
推
09/14 21:13, , 32F
我夏天晚上大概6k就全濕，鞋子也是。山路也是大概4k左右就
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09/14 21:13, , 33F
濕光了。無解，邊跑邊擰褲子
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我都穿飄飄褲
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09/14 21:44, , 35F
我應該跟樓上差不多，我朋友笑我是台灣汁男！原來也有同樣這
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麼多汗的人！
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09/15 16:06, , 37F
其實多汗不錯啦 運動完散熱快 代謝快
09/15 16:06, 37F
推
09/15 17:23, , 38F
兩條路1.擋汗帶,5k擠一次 2.穿赤足或濕了也無感的五指鞋
09/15 17:23, 38F
推
09/15 22:52, , 39F
我記得之前kisswis有出一雙鞋底有洞可以快速排水的，但
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09/15 22:52, , 40F
是不知道適不適合原po
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推
09/16 15:22, , 41F
流汗多哪裡好?很容易缺水缺電解質,熱中暑熱衰竭熱痙攣耶!
09/16 15:22, 41F
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09/16 15:23, , 42F
剛好就好，過與不及都不好
09/16 15:23, 42F
推
09/17 00:14, , 43F
同意樓上，我有兩三次太熱，流汗一直喝水，最後電解質不平衡
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09/17 00:14, , 44F
跑完渾身無力站不起來
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推
09/19 02:15, , 45F
海島型氣候春夏秋季白天潮濕悶熱，還是多補充淡淡的鹽水
09/19 02:15, 45F
推
09/20 08:06, , 46F
不濕才奇怪，除非你裡面先包保鮮膜啊XD
09/20 08:06, 46F
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