Re: [討論] 終於恢復
※ 引述《Markeys (markeys)》之銘言：
: 之前我有po一篇關於我投籃技巧的文章
: 謝謝一些版友給我的意見
: 我也逛了一些相關討論版
: 今天下午去球場打球時
: 稍微修正了預備投球時 右手掌持球的位置
: 練投時的感覺很好 也記住了這種感覺
: 在正式打33時 命中率大幅提高 本來都放我射外線的球友也開始貼上來防守
: 所以也開始練急停跳投和後仰跳投 相信會有一番好表現
: 在防守表現不差的狀態之下 進攻方面也有所收獲
: 在體型方面要再繼續增胖與重訓 目前的我172/70
: 自己體重目標是75或80
: 因為我常常在籃下卡位搶籃板
: 彈跳能力也還算不錯 所以跟我卡位的對象也搶不到什麼便宜
這個身材為了搶籃板要增重實在不值得
172/70已經算是蠻強壯的體重了
有在做重訓的話也不需要減重又有好的對抗性
你多增加五公斤對卡位或許有些幫助
但要搶贏180/75的人還是不容易
你也說你外線不錯
可以多練急停跳投跟切入
如果切入不是你的強項的話
也可以選擇跟隊友搭配製造空檔
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.168.83.145
討論串 (同標題文章)
STREET_BALL 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
