腳踝
看板STREET_BALL (街頭籃球)作者nuclear (一碗打翻的陽春麵)時間19年前 (2005/12/05 21:41)推噓5(5推 0噓 8→)留言13則, 6人參與討論串1/6 (看更多)
上禮拜五練球時踩到別人的腳 結果翻船
腳腫得很離譜 而且連腳掌上外側都有腫
程度差不多就像灌籃高手裡赤木那樣再少蠻多 沒那麼誇張
奇怪的是 我左右兩隻腳以前打球都扭過十幾次以上
可是從來沒有腫過 都是休息一下就好了
而這次翻船距離上次也有半年以上了 是因為這個原因才那麼嚴重嗎?
給醫生看了以後 他說是韌帶斷裂 叫我做三個月復建
四週內最好不要運動 今天還沒消腫 他叫我平常都要戴著護踝= =
而且說以後運動都要戴
因為我以前沒有戴護踝這習慣 以後真的打球都要帶嗎?
有什麼方法可以照顧好呀... 以前翻都沒那麼嚴重
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.147.220
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