Re: [建議] 關於自主訓練..
看板STREET_BALL (街頭籃球)作者onionsteven (. __. )時間19年前 (2006/07/07 00:27)推噓1(1推 0噓 0→)留言1則, 1人參與討論串3/3 (看更多)
我也提供一些自己的經驗
也想讓PO知道 您的文章豁然開朗明白自己的問題在哪裡了
我近一年來膝蓋痛所苦
我也是狂熱的愛籃球 並且苦練基本動作
而且一週打七天
前幾天被家人知道我膝蓋的問題
他都一直阻止我再去打球
我卻覺得很煩 忍不住
今天看到原PO的文章終於點醒我了
我的確已經有傷在膝蓋
而且受傷的原因就在於太操勞
讓身體太疲憊
我想應該讓身體好好休息一段時間
並且找方法治療已經有的傷
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.65.222
推
07/07 12:51, , 1F
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