Re: [問題] 投籃姿勢
容許小弟我給您一點建議
1.不要模仿職籃球星
就如同系壘一堆人喜歡模仿MLB球星搖球棒 結果下場是揮空棒領K
人家是高頭大馬天天嚴格訓練的黑人 先天+後天條件就跟你我天差地別
也如同國父所說 那是不必學的 也不用學的
除非偶爾帥一下 不然其實不必刻意模仿
那投籃應該遵照如何準則呢 十餘年球齡的我的來跟你分享一個觀念
2.
除了安西教練所說的左手只是輔助
我認為外線投籃 由其是中長距離投射 首重"韻律"
投籃不是單靠手部的擺動
而是膝蓋的起跳+身體的平衡+ 手臂的擺動 +手腕的轉動 +手指的引導
身體會記得你空心進球的那一個韻律 若某個部位太過僵硬可能命中率就會有影響
所以可以發現 不管事後仰跳投 急停跳投 罰球 球員都會找尋一個他熟悉的韻律
我的投籃秘訣是
賽前就把身體均勻熱開+ 賽前連續投射(指站在定點朋友餵球給你一直連續投)
去抓住韻律
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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