討論串[請益] 給個建議吧!我的投籃
共 15 篇文章

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者kensu (??)時間17年前 (2009/04/13 00:39), 編輯資訊
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不過國中有一次測立定跳遠.我跳全班第二名,大家都嚇一跳..對籃球..我也是從國中開始就很喜歡 不過一直打的不好.高中 .大學也不是特別常打 反而是大學畢業 比較常打. 打到現在至少運球不錯.速度還不錯.不過目前是切左比切右順很多.因為覺的好切.就. 比較少切又邊..目前我的情型是. 運球可以.速度也

推噓6(6推 0噓 6→)留言12則,0人參與, 7年前最新作者jazzsax (SAX)時間17年前 (2009/04/12 22:13), 編輯資訊
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我看了一下 雖然我自己不是很厲害 但是我還是想要說一下XD. 罰球根中距離準度我看你都沒什麼問題 不得不推你的熱血. 要是這種天氣 我應該會窩在家打三國... 你的左手出手完都會飄一下 但如果不妨礙到右手投球的力道 那其實還可以啦. 罰球感覺沒什麼可以挑剔的 反正罰球準就好..... 中距離. 沒有
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推噓34(34推 0噓 22→)留言56則,0人參與, 7年前最新作者goodwise (加油!!變強)時間17年前 (2009/04/12 13:59), 編輯資訊
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繼續更新. 這週末練起來. 上半身手的出手點有自己覺得有些感覺了. 只不過投跳還是沒啥進步. 可能有一點點啦. 就是感到若手的出手點越高. 好像可以改善到投跳的問題. 還有錄幾顆三分跟左右手上籃 弄成比較高fps的. 畫質看起來還不賴. 左右手切入應該腳步跨大點壓低點會更好. 雖然感覺有比平常刻意的
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推噓20(20推 0噓 20→)留言40則,0人參與, 7年前最新作者goodwise (加油!!變強)時間17年前 (2009/04/05 14:29), 編輯資訊
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在家裡看看網上的影片跟想想版友們的建議. 今天又去試試調整. 這次著重於調整"手肘外開"跟"出手點過低". 前面先用單手近距離投調整手肘. 每次拿球之前都先掌心朝上托球再翻過來投. 投連五球進再下一步練罰球. http://tinyurl.com/cbn3ck. 接著練罰球時舉起球到頭上時讓手肘盡量
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推噓20(20推 0噓 32→)留言52則,0人參與, 7年前最新作者goodwise (加油!!變強)時間17年前 (2009/03/22 14:10), 編輯資訊
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http://www.youtube.com/watch?v=_r5gE2ZIEsA. 其實我很久以前有貼過. 中間算有練過一陣子. 想再貼一次給大家鞭. 雖然跳投投籃這種東西是每個人條件不同. 適合姿勢也會不同. 但還是想聽聽建議 盡量鞭盡量罵吧. 我知道的是. 自己都沒有辦法跳到最高點投 都是投
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