[問題] 手臂大旋轉時，肩膀會有聲音
我的手臂由前往後轉時 肩膀會有很明顯的喀拉的感覺
好像從高中就有
但因為我沒有明顯的受過傷 所以也沒去注意
但最近聽說這是一種運動傷害
受傷後纖維化的結果
所以會有喀喀的聲音
不知道有人也有這種現象嗎？
想知道是不是真的是運動傷害？
若是 有沒有辦法復原？
謝謝
ps 聽說瘦子關節缺少脂肪保護 所以比較容易磨損 是這樣的嗎？
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