Re: [問題] 手臂大旋轉時,肩膀會有聲音
: : ps 聽說瘦子關節缺少脂肪保護 所以比較容易磨損 是這樣的嗎?
: 這個...最後一句...應該是以訛傳訛而來。
好吧 我承認我有點看錯來源資料了
應該是 又瘦 又沒有正確熱身的情況下 可能比較容易造成這種情況吧
原來的資料來源是在 游泳版 的精華區 9-2-4
唉 如果真的不會好 還能運動嗎?
會不會繼續惡化?
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