Re: [戰術]單檔掩護動作&擋切戰術?

看板basketball (籃球)作者norris0140 (norris)時間20年前 (2004/07/19 21:27)推噓0(0推 0噓 0→)

留言0則, 0人參與討論串1/4 (看更多)

※ 引述《brucehsu (Bruce Hsu)》之銘言： : 想請問一下各位，單擋掩護的動作該如何作？ : 雙手放在兩腿中間，然後站著面對籃框方向？應該是雙手自然下垂放在你弟弟前面這並不是故意去遮，只是剛好在那裡而已，不需刻意去遮要注意手肘不要突出，所以說手是自然下垂你可以試試看把手往上移，移到肚臍部位或者甚至抱胸你就發現手肘越來越突出，要打架應該蠻好用的吧(裁判會抓犯規哦) 站著怎麼會是面對籃框方向？應該是面對你要擋的那名防守者(也就是追你隊友的那名球員) 你要面對他才能處理各種突發狀況，也比較不會因此受傷 : 可是我在3vs3的時候，這樣好像沒什麼作用？ : 是我時間沒抓好嗎？還是我動作錯誤？沒擋到通常要看兩部分一個是沒擋好或擋不完全，所以對方仍然追著你隊友 (這裡先不考慮對方因為識破你單擋動機採取換防，免得越扯越遠) 一個是要被單擋的(你隊友)跑動路線不佳，沒有確實引誘防守者去撞牆要注意，進攻的一方，你沒持球，故意跑去擋人很容易被吹犯規就算要作，也要弄成像是巧合，跑動中偶然擋到的這很難，效果也不容易確實比較容易的方式是你先站定位，然後隊友引誘防守者來撞你，藉此擺脫防守者這裡的要點是你的隊友一定要貼著你和你錯身而過，越近越好然後錯身而過同時做一個方向變換，這樣才是有利用到你身體的掩護對方要追，沒有捷徑可抄，非得要繞過你，而且一不小心就會撞上你一般常見的失誤是要求被單擋者跑動時離擋人柱太遠，所以單擋不完整防守者可以抄捷徑繞過人柱，保持跟上進攻的隊友講明白一點需要練習的是：運球(或是空手)緊貼著你隊友(人柱)過去貼著過去後然後馬上變換方向，切入還是投籃都可以練習注意一定要緊貼才有最大的功用先練習這樣吧有心得後再來研究單擋的人柱如何吸引他的防守者不會去干擾到被單擋的隊友(換防、補位) : 擋切戰術是建立在單擋掩護之下的沒錯吧？ : 那一般3vs3該如何善加運用？ : 對於速度快，技巧和體能條件都比自己好的對手，這樣能有效得分嗎？別忘了，動作要確實就可以看NBA錄影帶時注意一下人家是怎麼做的眼睛不要只是看控球的球星，沒有持球的配角也是有很多可以學 -- 疑行無名疑事無功且夫有高人之行者故見非於世有獨知之慮者必見敖於民愚者闇於成事知者見於未萌民不可與慮始而可與樂成論至德者不合於俗成大功者不謀於眾是以聖人茍可以彊國不法其故茍可以利民不循其禮 ~~~史記商君列傳 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.161.110.224 ※ 編輯: norris0140 來自: 218.161.110.224 (07/19 13:57)