Re: [問題]柔軟度?
※ 引述《threedo (Q毛)》之銘言:
: 請問一下打籃球有需要柔軟度嗎?
: 問題有些簡短 抱歉
柔軟度的定義是「關節活動的角度」
柔軟度愈高
就愈不容易受傷
以籃球為例
有的人容易翻腳刀
有的人卻比較不會
就跟柔軟度有關
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.32.130
討論串 (同標題文章)
basketball 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
23
49