Re: 請問有關體力的事
看板basketball (籃球)作者PhysicsBoy (浪人劍客~GSR)時間20年前 (2005/09/24 00:23)推噓3(3推 0噓 0→)留言3則, 3人參與討論串2/2 (看更多)
不過想要在更高強度的比賽中對抗
建議最好讓自己至少在6分內跑完
且除了這個肌耐力
爆發力也很重要
你如果起跑短程加速的比人快
在球場上也是很有優勢滴...
※ 引述《MingWu (我要努力!!)》之銘言：
: 最近系隊開學要測驗，有一項是1600m
: 想請問以一般系隊來講，1600m要在多少時間內跑完才算好呢?
: 我印象中6分半以內就算很棒了......
--
讀書教學再十年~
可以一個十年兩個十年....
呈現量子化現象~
那籃球呢~再打也頂多十年~了不起二十年~
而愛呢~我不清楚也不確定~
但現在可以肯定的是~我已無邊無際而放諸四海流去....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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