Re: [球技] 跟大家討論一招

看板basketball (籃球)作者 (hermen)時間20年前 (2005/09/28 02:31), 編輯推噓2(200)
留言2則, 2人參與, 最新討論串3/3 (看更多)
※ 引述《r4444 (複雜)》之銘言: : 就是持球者快速運球切入,防守者退一步試圖採他前進方向 : 在這個時後持球者很犀利的跳投 : 我要問的是那種犀利的感覺,是怎做到的 : 身為防守者來看,只覺得再退採那一步時,持球者已經跳了... : 而當我自己是持球者來用這招,感覺都需要小墊步 : 緩和往前切的力量再順利跳投,這樣感覺不夠犀利,還是有機會被干擾到 : 如果硬要不墊步,直接跳投,在起跳後會在空中往前飛....跳投就不穩了 : 我本身體能條件不差,我覺得問題因該在,我切入是用爆發的方式用腳彈進去 : 那個很跳投犀利的人他是用跨步的方式,跨進去,所以他可以比較立即性跳投 : 而且我要墊步吸收衝力才能順利起跳...這是我目前的想法 : 請問一下 有人對這招有心得的嗎?能否分享一下 我會把切入的腳步放輕鬆,應該是說快速的跨出第一步。 接者第二步也不需太使勁,等到起跳時才須將腳步的力量用上。 這樣在你切入的腳步上不致因出力過猛而重心不穩,煞不住, 你在跳投時也不致力有未逮。 簡單說明一下自己的做法,有錯可以指正,希望不會誤導大家。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.135.103.84

09/28 22:34, , 1F
嗯嗯 這個感覺跟我要的很像 多謝指教
09/28 22:34, 1F

10/05 21:18, , 2F
說的不錯...下盤重心腳力可以多練練 可以快速卻又不失平衡
10/05 21:18, 2F
文章代碼(AID): #13EO__Jl (basketball)
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容:
完整討論串 (本文為第 3 之 3 篇):
文章代碼(AID): #13EO__Jl (basketball)