Re: [問題] 請問用左手打球
※ 引述《smallgon (SKY)》之銘言：
: ※ 引述《cahoic (cahoic)》之銘言：
: : 標題: [問題] 請問用左手打球
: : 時間: Sun Aug 13 18:12:50 2006
: : 最近比較有時間打球 在練習一些基本動作
: : 像是 左右手原地運球 球後運球
: : 或是試著用左手上籃的時候
: : 發現左手的手指沒辦法像右手一樣順利的將球"推"進籃框
: : 運球的時候也比較沒辦法控制方向 = = "
: : 這是因為左手的力氣不夠嗎?
: : 還是左手因為不常用所以很難控制...
: : 怎麼練習比較好...
: : 謝謝指教
: : --
那應該是練不夠純熟
一些方法分享
左手使用問題的話
建議你先從籃下的兩步左手上籃開始(踏左腳->右腳->上籃)
或者大量練左手籃下擦板 (中指要扣著球) 慢慢拉遠籃下
再來是長距離的上籃(一定要用左手運球)
左手的靈敏度自然會慢慢提升
等到手能夠短距離拋球後就可以練左邊的小勾手
連小勾手都能運用自如就可以練習左手投籃(右手輔助)
到這時就應該不會有問題了
左手運球的話
如果沒受過正規的左手運球訓練
充其量只是"右手換左手的持球比較好而已"
因為左右撇子下球的腳是不同隻的
試試看能不能左手運球踏右腳第一步往左突破
就能大約測出你的純熟度
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.201.143
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