Re: [後衛] 增加彈性最快的方法?
※ 引述《bright9 (來下圍棋吧)》之銘言：
: ※ 引述《d1221633 (大頭)》之銘言：
: : 我178公分打後衛，彈性和腳程都還算可以但是離灌籃就是差一點點
: : 有沒有辦法可以讓彈性在變好呢?
: : 如果有一天可以讓我灌籃...那該是多好的事情阿!!
: 可以去一下muscle版看一下
這個版在哪裡ㄚ@@"
: 裡頭說到有一種訓練器
: 四個禮拜
: 讓一個助跑才能打板的人
: 可以立定跳打板
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.24.253.13
推
04/06 13:29, , 1F
04/06 13:29, 1F
→
04/07 12:34, , 2F
04/07 12:34, 2F
討論串 (同標題文章)
basketball 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
165
266