Re: [傷害] 我的小腿會痛
※ 引述《chelopan (Impossible is 0)》之銘言：
: 最近不知道為什麼我的
: 小腿會痛
: 但骨頭沒有痛
: 因為之前有練習短距離衝刺
: 不知道是不是因為練習這個
: 所以才會這樣
: 是只有小腿肚內側的地方在痛
: 跑起來也會沒力
: 不知道這是什麼情形
: 麻煩你們幫我解答一下
: 我想盡快好起來打球
: 謝謝囉^^
應該是肌肉疲乏的關係 因為我之前也是這樣 不過很嚴重
嚴重到整個腿都腫起來了，其實只要多休息就沒事了。
建議可以做物理治療(比如超音波或電療，很舒服，可以完全方鬆)
因為我本身是扁平足所以肌肉也就特別容易累
希望有幫到你囉！
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◆ From: 140.112.239.49
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