[問題] 打球打到小腿越來越粗 怎辦?

看板basketball (籃球)作者 (最愛搞自閉)時間18年前 (2008/07/11 05:32), 編輯推噓7(7011)
留言18則, 12人參與, 最新討論串1/1
要怎麼讓小腿變的細長呀? 超蘿蔔的耶 很難看 大家打完球都會慢跑收操嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.164.181.16

07/11 08:12, , 1F
讓小腿變長要等下輩子投胎或去作手術打螺絲釘進你脛骨
07/11 08:12, 1F

07/11 08:13, , 2F
想要變細可以不吃不喝一個月,保證達到變細效果
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07/11 10:23, , 3F
做完任何運動 一定要收操拉筋 不然肌肉會縮回來變一團
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07/11 10:24, , 4F
怕小腿粗就避免運動完蹲下 然後每天按摩它讓肌肉放鬆
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07/11 10:24, , 5F
在配合一些拉筋的動作 應該會有成效 不過要持之以恆
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07/11 10:25, , 6F
還有一個消極的方法 就是都不要運動 等肌肉自己消= =
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07/11 10:52, , 7F
粗有什麼不好,肌肉大塊才有力,這樣也很好看啊:p
07/11 10:52, 7F

07/11 10:53, , 8F
你是女生嗎?女生的話就另當別論,要多拉筋,或換運動~
07/11 10:53, 8F

07/11 12:05, , 9F
粗沒什麼不好 但想跟外國人一樣 肌肉位置高一點@@
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07/11 13:44, , 10F
那下輩子投胎到奈及利亞吧...
07/11 13:44, 10F

07/11 17:55, , 11F
可是KOBE比陳信安細耶
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07/11 17:59, , 12F
人種差異XD 黃種人很少會跳的腳很細
07/11 17:59, 12F

07/11 19:00, , 13F
好像又要牽扯到天生人種紅肌白肌組成的差異
07/11 19:00, 13F

07/11 21:33, , 14F
等你練到某個檔次又不胖的話就會細了 sbl的很多都很細阿!
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07/15 19:15, , 15F
運動完要記得做收操的動作~~這樣就不會越來越粗囉!!
07/15 19:15, 15F

07/17 02:26, , 16F
噗 看到一樓我狂笑
07/17 02:26, 16F

07/17 04:04, , 17F
去游泳吧 籃球場不適合你低
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07/28 00:32, , 18F
睡前抬腿運動+倒踩腳踏車.你應該PO錯版了吧==///
07/28 00:32, 18F
文章代碼(AID): #18Td_pkZ (basketball)
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