Re: [傷害] 膝蓋的傷
看板basketball (籃球)作者deutschland (老婆我愛妳 ^0^y)時間16年前 (2009/08/21 18:50)推噓2(2推 0噓 5→)留言7則, 3人參與討論串3/4 (看更多)
※ 引述《hopa (烘焙)》之銘言：
: 之前去比賽膝蓋受了傷
: 現在腳都變的很奇怪
: 有時候又好好的都沒事
: 有時候卻又痛的不像話
: 連走樓梯 那小小的階梯
: 膝蓋也都完全撐不住
: 連抬都抬不起來
: 睡覺睡到一半還會被痛醒
: 完全不能側睡把腳彎起來
: 去給醫生檢查照X光 醫生卻說什麼事都沒有
: 到底怎麼會這樣呢?
: 請問板上有人曾經有這樣的經驗過嗎?
如果是軟骨受損應該有時會卡卡的
如果沒有卡卡的
大概就是韌帶受傷
所以照X-光看不出來有什麼問題
可能要去大醫院照MRI看看
韌帶傷都要治療很久
不治撩的話可能會加速軟骨磨損
復健加上鍛鍊相關肌肉群
應該會慢慢改善
但復發機率很高
因為肌肉類似橡皮筋
拉鬆了就不可能再回到原樣了
治好以後運動要多多注意
其實打籃球的很多膝蓋都有問題
年輕時沒感覺
天天打操膝蓋
25歲以後就慢慢開始發作
大家真的要多多保養阿...
PS:我記得中醫的說法是 半夜有個時段人體經絡會通過下肢
所以膝蓋發炎的狀況那時會感受的很強烈 (!!!?)
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