[請益]希望聽聽各位先進的建議

看板basketball (籃球)作者 (Bboy-維尼~*)時間16年前 (2009/09/06 15:26), 編輯推噓5(509)
留言14則, 11人參與, 7年前最新討論串1/4 (看更多)
不知道可不可以在這po... 不能請跟我說我會自D... 爬很多文~ 我還是得不到答案... 先麻煩各位大大花時間看了!! 小弟我從小熱愛打球, 不過礙於身高關係(165/60)... 從小到大就是... 分配到後衛, 不管是三三還是五五... 由於很熱愛打球, 不過沒有專人指導, 所以一直邊打邊學習, 自己會去自主作基本動作的訓練, 也會去做重訓,身材也有基本的強度,還是持續在做, 自主訓練也是由爬文、詢問各地的高手啦、請教人, 所獲得的資訊來進行的。 問題來了... 我自主訓練主要是強化中距離的穩定度以及準度, 還有罰球的命中率,基本左右手運球、上籃、轉身...等等。 但一上場... 不管是三三、五五、校內校外的大小比賽... 就會失靈的非常嚴重... 三三的時候... 遇到有身材優勢的, 自己就會猛打, 但準度變很差, 遇到會打有觀念的, 自己往往會變成被打點的對象, 一開球就傳球,自己跑位也不是,跑進去更不是... 就突然不知道自己上去幹麻就是了=..=..負責洗球... 當砲台的話... 一上場..準度有如跌到谷底... 有如跟自主訓練的東西是自主訓練的事情.... 上場就歸上場= =... 當然這種情況到了五五更慘... 運過半場之後, 更是不知所措Q_Q... 戰術觀念用講的我很會講... 一上場就不知所措@@... 跑不出來...要馬就是用不出來... 問很多人... 我明明沒有很差可是一上場為啥就弱的跟屁一樣... 一票人都說~因為你沒有觀念... 你遇到弱的眼裡只有籃框不會分球,遇到強的不會跑位不會分球。 那我就問...那觀念怎麼培養? 看影片阿...多打球阿? 我都有做,我文章球賽常常看,球也常常打。 但我感覺啦...還沒改善...天資問題? 所以只好來問問板上的各位們... 我該怎麼改善自己... 我主要不希望我上場就跟廢物一樣= =... 不知所措的上場幹麻... 我也不停的強化自己... 真的不懂QQ.. 謝謝各位指導!! 謝謝看完長長的一串!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.114.227.144

09/06 15:44, , 1F
多打球! 上場用腦袋思考自己要幹嘛
09/06 15:44, 1F

09/06 15:58, , 2F
你平常練中距離是只有投球 還是讓自己在疲累的情況下
09/06 15:58, 2F

09/06 15:58, , 3F
投球呢?! 以前我也是不段的練我的三分 練習的時候覺
09/06 15:58, 3F

09/06 15:58, , 4F
得很準 真的比賽上場跑一跑再喘 準度完全不見 所以
09/06 15:58, 4F

09/06 15:59, , 5F
現在常常會讓自己先折返跑完再投球習慣那感覺
09/06 15:59, 5F

09/06 18:35, , 6F
每個人在練習和上場都會有落差,只能說再加強
09/06 18:35, 6F

09/06 18:47, , 7F
身高輸人就用技巧來彌補,假動作要會多一點,外線要準
09/06 18:47, 7F

09/06 19:15, , 8F
多跟阿伯一隊,他會教你跑位,你不跑就準備被罵
09/06 19:15, 8F

09/06 23:54, , 9F
謝謝各位的回覆~~小弟我會再多學習的~~
09/06 23:54, 9F

09/07 01:32, , 10F
多跟阿伯一隊觀念會有差,多跟國中生打你永遠只會投籃跟籃板
09/07 01:32, 10F

09/07 10:01, , 11F
我猜原PO是國中生..
09/07 10:01, 11F

09/09 23:20, , 12F
做好一件事就好 ex防守 不需要什麼都強
09/09 23:20, 12F

12/06 18:12, 7年前 , 13F
每個人在練習和上場都會 https://muxiv.com
12/06 18:12, 13F

04/16 19:56, 7年前 , 14F
做好一件事就好 ex https://muxiv.com
04/16 19:56, 14F
文章代碼(AID): #1AesGDjs (basketball)
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