Re: [傷害] 前十字韌帶受過傷的人一定要開刀嗎?
看板basketball (籃球)作者AlexKarev (Alex Karev)時間14年前 (2012/01/21 19:27)推噓5(5推 0噓 11→)留言16則, 5人參與討論串2/3 (看更多)
不好意思 這幾天比較忙 今天才回@@
當初我也是打球受傷的,但拖了一年,中間又有小扭一次才去動刀..
(感謝當初台大某醫師告訴我沒事= =+ 讓我晚了一年開刀)
開刀前,由於軟骨破掉,蹲下膝蓋會痛&無力 基本上是不太能蹲的..
另外,之前在跳躍時,常常感到膝蓋分開的感覺 @@|||
(忽然想到,之前是大力向前踢就有膝蓋分離的感覺..)
後來覺得這樣不行,才決定跑去大醫院做一次徹底的檢查
結果就是如同上次推文的內容:
醫生做前拉,判定是斷了
MRI出來後,發現半月軟骨破損,前十字還有一點,但不確定要不要重建,
要關節鏡才能確認
(但復健診所的醫師認為十字韌帶還能用)
手術後,醫生只有清除破碎的半月軟骨&幫韌帶加熱(?) 總之,韌帶有變緊,也能蹲了
(醫生說韌帶還有約70%,就沒有重建)
目前的問題就是,
1.半蹲&慢跑時,股二頭肌底端會痠痛
(開刀之前沒有感覺到,但也可能是因為膝蓋內側會痛,所以忽略了)
2.肌力退化 :之前去復健科,給沒看過的醫生一看,他就說:你的左腿比右腿細很多喔
3.側向移動變慢 (直向倒是還好)
4.偶爾膝蓋還是會痛
還有就是心理層面的影響,自己會害怕跳起來或是其他激烈的動作,會再度受傷
有時有些動作就會很自然的不敢做,或是不敢跳那麼用力
總之,膝蓋還是弱弱的,也回不去以前那個跳跳人了Q_q
(當然,重訓不夠多也是原因之一..)
目前還是有打球,但一定要帶著護膝 (BAUERFEIND GenuTrain P3)
之前有一次忘了帶,就隨便帶一個便宜Nike,結果當天膝蓋又腫起來了...
打了一針,做了幾次物理治療才好
我個人是建議做個徹底的檢查拉,也可以多聽聽幾個醫生的意見
畢竟沒有治療好,可是會影響一輩子
另外就是要買個好的護膝..
有沒有沒有靠肌力訓練還能打球的?
當然是有 NBA馬刺隊的DeJuan Blair就是XD
但我想這是特例...還是建議聽醫生的拉 (尤其你現在還有其他症狀..)
也或許可以換個醫生,再做一次檢查
※ 引述《naive6015 (小安)》之銘言:
: 好死不死...前幾週打球被撞到
: 結果ㄆ一ㄚ一聲,當下就想說死定了,
: (跟書上寫的一模一樣,大腿內轉並且外側膝蓋遭受撞擊,十字韌帶最容易受傷的姿勢)
: 瞬間巨痛,然後無法彎曲
: 當下自己也有做一些PE,前拉之類的測試都正常
: 後來去照MRI,前十字白白的一片,醫生也說應該是斷了
: 有沒有同道中人也被判定前十字斷了,但是平常都沒有症狀??
: 或是靠訓練肌力還能打球的??
: 希望有同樣問題的人可以回答我一下,感恩~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.173.163.131
※ 編輯: AlexKarev 來自: 218.173.163.131 (01/21 19:30)
※ 編輯: AlexKarev 來自: 218.173.163.131 (01/21 19:32)
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