Re: [傷害] 左膝前十字韌帶斷裂

看板basketball (籃球)作者goldilocks (3 lil bears)時間13年前 (2012/04/08 23:14)推噓2(2推 0噓 1→)

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跟你斷的一模一樣韌帶斷掉有兩種一種是全斷一種是部分斷據說部分斷的會自己慢慢長回來 (後補充**) 如果全斷的話就要開刀我後來還是開了因為還想再打球先打石膏四五天 (這滿重要的我同學跟我同時期斷結果同學復原情形就比我慢得多) 這期間一直有做術前復健就是股四頭肌出力伸展第一次先做關節鏡是把裡面的積血小碎骨頭給清掉讓他不要這麼腫然後拿拐杖六個星期 (一定要好好用拐杖也不要只坐輪椅做完關節鏡我肌肉就萎縮了) 六個星期內不能開刀因為會纖維化然後我才去做自體韌帶移植從大腿外側那邊開刀取一段韌帶再接到自己斷掉的左膝前十字開完刀當天我就可以下床走動了 (需要拿柺杖) 醫師的醫術一級棒 ^^ *** 講回剛剛的補充我建議你還是開刀不管是全斷還是部分斷我受傷四年了復健以後又重回球場在外面打球其實碰到很多也斷掉的人但是很多人以前是斷一隻當時也沒全斷所以沒有做韌帶移植結果後來打球另一隻腳的韌帶也斷了所以想來有點恐怖 = = 然後術前術後都要努力做股四頭肌和大腿後面的肌肉的復健 (重訓) 千萬別想說把打球當重訓而且兩隻腳要肌力一致不然會其它沒受傷的關節為了補償你受傷的地方過度出力再來是體重還想打球的話一定要降下來受傷一定很沮喪請別放棄希望還是能打球的!! ^^ 不管怎樣加油喔!!!! ※ 引述《yuichen (......)》之銘言： : 打了一個半小時的鬥牛 : 想說最後一場了也累了 : 沒想到防守的時候不知道是不是太累了 : 身體跟著持球者動了小腿卻沒動 : 剎那間感覺腿骨分離就放倒在地上了 : 馬上送去急救..X光照出來說骨頭沒事 : 後來在看了一次門診...抽了一針筒的積血 : 就安排照MRI了....結果是前十字韌帶斷裂外側半月軟骨破裂 : 醫生說我不是運動員就不用開了 : 回家後爬了文腳還是很痛也伸不直 : 就上網查了掛了奇美運動傷害科的吳重達主任.. : 前十字韌帶斷裂半月軟骨他說倒是傷的還好 : 反而我的上下腿骨因為撞擊而受傷蠻嚴重的 : 六星期內都不能開要等發炎積水等現象都消除 : 現在腳不會痛也能走 : 但伸不直大約還差10度才能到完全直 : 彎曲也只能大約90度 : 雖然吳主任也說不一定要開 : 但我才30歲...想說還想要運動 : 比較傾向於開刀 : 不知道有開過的前輩 : 開刀要躺多久?多久可以拄著拐杖上班呢? : 還有大約多久可以脫拐自己行走呢? : 吳主任說他開的方式不是採後肌腱當韌帶的方式 : 而是另一種帶骨的釘在腿骨上 : 有人也是開過這樣的方式嗎? : 因為受傷很怕開刀影響到上班 : 希望大家指教了orz 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 101.12.158.184