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[訓練] 請糾正投籃姿勢

看板basketball (籃球)作者 (kobefan)時間13年前 (2012/11/25 22:21), 編輯推噓10(10推 0噓 10→)
留言20則, 13人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
http://youtu.be/dihNcqSOusk
這是小弟罰球和跳投的姿勢 小弟在三分線內都可以投進 但一到三分線外就很吃力的出手 請各位糾正我的投籃姿勢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.80.254.200
推
11/25 22:46, , 1F
你很緊張嗎？感覺你的投籃姿勢好僵硬喔
11/25 22:46, 1F
→
11/25 23:09, , 2F
原來是左撇子，難怪我感覺怪怪的，哈哈~
11/25 23:09, 2F
→
11/25 23:10, , 3F
你的投籃姿勢蠻有趣的
11/25 23:10, 3F
推
11/25 23:11, , 4F
我覺得手臂的部分推太多了 動作應該在俐落點
11/25 23:11, 4F
→
11/25 23:13, , 5F
你在投籃的時候 球就放在你的眼前 這樣你看的到籃框在哪嗎
11/25 23:13, 5F
→
11/25 23:33, , 6F
推樓上..你的球應該在高一點的地方開始頭出.
11/25 23:33, 6F
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11/25 23:34, , 7F
這樣比較好將腳部的力量帶動到手臂與球再順勢投出
11/25 23:34, 7F
→
11/25 23:34, , 8F
如果球在你眼前只不過是用你手的力量將球推出.3分線這樣投
11/25 23:34, 8F
→
11/25 23:34, , 9F
當然吃力
11/25 23:34, 9F
推
11/26 00:49, , 10F
原po，crossover超強！！
11/26 00:49, 10F
推
11/26 01:16, , 11F
原PO外號小飛人，起飛後沒有極限！！
11/26 01:16, 11F
推
11/26 08:03, , 12F
球從胸前端起至頭再投出的動作很明顯浪費了一些力氣
11/26 08:03, 12F
推
11/26 09:55, , 13F
吃胖點
11/26 09:55, 13F
推
11/26 10:34, , 14F
呵~好飛好飛
11/26 10:34, 14F
推
11/26 10:57, , 15F
幹我覺得旁白好有喜感~~~
11/26 10:57, 15F
推
11/26 11:37, , 16F
上半身不要後仰 球不要刻意往前推......
11/26 11:37, 16F
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11/26 11:39, , 17F
出手動作基本上是直線往上的舉球 最後手會自然往前送
11/26 11:39, 17F
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11/26 11:41, , 18F
你年紀多大 應該還沒高中吧.... 建議你先從跳球圈下緣
11/26 11:41, 18F
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11/26 11:42, , 19F
開始練動作 先講求姿勢正確 再來求準度與距離
11/26 11:42, 19F
推
11/27 20:59, , 20F
樓上正解!!
11/27 20:59, 20F
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