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Re: [訓練]湊人數新手如何不帶給隊友困擾?

看板basketball (籃球)作者 (傲慢憤怒貪婪)時間12年前 (2013/10/18 02:15), 編輯推噓17(17推 0噓 33→)
留言50則, 12人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《CPBL2001 (我愛鱈魚)》之銘言： 簡單回你一下 : 原PO研究所才開始打籃球，之前對籃球的知識都是看籃球比賽得知 沒關係 : 最近所上一個月後要舉辦籃球比賽，有些人因人數不足無法組隊，因此當個插花的。 : 跟外面的人打三三時 : 小弟別說是戰術了，連基本的運球都是個問題，拿到球不外乎就是衝入禁區吸引人群 打籃球其實也可以不用運球 基本的傳&接球不要失誤比較重要 像我是打後衛的 但是我基本上不太運球 我不知道你的基本運動能力如何 如果不差 基本上就把籃球當作避免被對方抄球的傳球遊戲就好 不要太緊張 籃球比賽就算你不運球 不投籃 也沒有任何問題的 最怕的是有些人覺得 籃球就是要運要投 硬去做這些事反而更累 像你說的拿球衝入禁區吸引人群的事 也可以不用做= = 有人傳給你 你離框不遠 覺得丟的到框就丟一下 怕就再傳出去 : 後再傳至有空檔的中距離隊友或是拿到球就傳，投籃更是不可能(小弟國中時到現在的 : 外號是千投不進，某天真的嘗試投100顆球只進了三球，有次國中體育課考試投20顆球 : 進5顆還爽了半天)，唯一可能可以看的大概就是卡位跟防守(但是跟強的打還是旋轉門 那就卡位和防守就夠啦 但是 投籃不進根本無所謂 好位置該丟還是要丟 你好位置不投 對自己人才更麻煩 : 一個)，切入上籃有一個從小養成的壞習慣:一定會拉竿，不拉竿整個上籃就會卡卡的 : 只要不給隊友罵一切都隨意...在這一個月又兩個禮拜的時間能增強什麼呢? 覺得順那就拉吧 因為時間不長 進攻不會進步多少 改了反而不好 做好該做的事就好了 最簡單的就是 找一個人死命的跟著他 拼命的檔在到他和球的中間就夠了 能抄就抄 不能抄跟得緊真的也夠了 : 請各位版友提供建議(可能都會建議我不要打吧...可是另外兩個人會很難過就是了) : 謝謝! 看這裡 可能是打3打3 3打3 新手如果隊到強的要翻盤很難 做好防守和籃板就好了 隨便打沒關係 因為 路上說會打的人 其實大多數也沒多強 別太擔心 真的太強的 老實說 也沒啥懸念 也是不用太擔心 別當自己是LBJ 你只是個劉寶傑 玩得開心最重要 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.63.97.197
推
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推這篇
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推
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從基本做起，站位防守、擋人、無球跑動、拉開空間
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10/18 02:52, , 3F
球在手上時，出球要快
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對手投籃，卡位要紮實，至少做到不要讓自己防守or離你最
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近的進攻球員"飛進去"搶籃板
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推
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新手很容易被對位打掉 真的不行就犯規吧
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不然隊友也很為難
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推
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就輕鬆 盡力去打吧~
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推
10/18 13:57, , 9F
推~輕鬆開心玩~盡自己能力去做就好~
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推
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不會打的人通常都會覺得自己防守方面很強，殊不知其實很
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多防守動作都會犯規，會打的人被不會打的人犯規大多都不
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太會去計較，造成大部份沒鑽研籃球的人都有個自己防守比
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攻擊強的錯誤認知！相信各位球友都有此同感吧！
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推
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對於不熟籃球 又很積極的人 我通常會做比較能保護雙方的動作
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推
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最常見就是切入時對方腳步沒完全跟上 就用手推的方式整個
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貼在你肩膀和手臂上。 這根本就阻擋犯規了吧。
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推
10/20 08:24, , 17F
Exactly!!!
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推
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昨天就一直遇到這種阻擋犯規，那時候也火了，就一直硬切
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碰撞。幹結果好像折到今天左手肩膀和上臂很痛舉不起來，
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以後遇到這種還是投中距離跟背框低位單打 比較安全。
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如果你會打夠強 根本不用怕新手犯規 不用打得多強硬也
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能贏 隨便一個檔拆就甩開新手 會硬打只代表你自己的觀念
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不夠好 也許你打籃球比對方多 但真的不夠"好" 無針對
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只是想說 路上很多人大多體能很好 善於切入 但都沒啥概念
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10/20 11:29, , 25F
籃球有趣在觀念好也不見得能贏的了天賦好的人 但反之亦然
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推
10/20 14:05, , 26F
那如果被不是新手的不斷犯規，那就有趣了...
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推
10/20 23:20, , 27F
有時候遇到不會打但體格很好的人才痛苦 被撞來撞去
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推
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上面講阻擋那個不能一概而定 街頭總有街頭喊的方式
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的確街頭有些足以稱作阻擋的防守動作 一般都認為沒事
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不過也許這些人去打有裁判吹的 就懂得調整防守方式了
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這部分的人 你不能說他不懂得防守啊...
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他只是選擇在街頭打 用對他最有利的防守方式而已
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另外常見的就是下手打球抄球 街頭通常只打到手指沒啥好喊
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不過要是有裁判的比賽 有些下手動作 無論如何很容易被吹
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要是不懂得收手 很快就準備畢業了
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推
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pork說得阻擋犯規 通常只是普通的身體抗衡 我反而對那種
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身體被壓迫到就唉唉叫得很厭煩 沒下手抓你沒打手 身體被
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碰個兩下就飛個老遠 還怪防守很髒 說真的隨便一個聯賽都
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沒裁判會吹這犯規 這麼怕碰不如去做些重訓加強抗衡
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推
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Harden : 我上臂靠過去出手就會逼逼喔
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老實說看裁判尺度 另外有些裁判也是會吃體型差距這套
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體型弱的給保護哨 體型強的反而讓比賽繼續走
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推
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補充一下：那時我在外圍運球，防守者採貼身防守，這種情
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況一般人就會選擇切入了，因為防守者靠那麼近，其實一加
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速進攻者就能輕易擺脫了(假設兩人速度差不多)。所以一般
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來說要守切入大約要離進攻者1步到1步半的距離。 所以我
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當然就加速往旁邊切入了，我到位了，防守者才撞過來，又
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有手部動作，打籃球這麼久了，最好這是沒犯規?
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推
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如果是腳步到位的handcheck之類的身體接觸 我倒是沒意見
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但從側面過來的，很明顯的就是已經失去防守位置的犯規了
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