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[其他] 有什麼辦法可以改善手滑問題?

看板basketball (籃球)作者 (189)時間12年前 (2014/01/05 22:06), 編輯推噓8(8推 0噓 11→)
留言19則, 7人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
打球的時候很容易在接球的時候手滑掉球 尤其是球比較沙或滑的時候更是如此 有想過是可能手掌比較不大跟握力低及手汗問題 打全場時常會偷跑到前場 然後接隊友的長傳 但又常會掉球 實在是非常的困擾 請問有沒有啥有效的改善方法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.164.91.158
推
01/05 22:15, , 1F
練運球嚕~手掌要盡可能的打開 用手指去感受球~
01/05 22:15, 1F
→
01/05 22:16, , 2F
快攻的偷跑左右手交換往前運 會比只有單手運穩(自己經驗)
01/05 22:16, 2F
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01/05 22:33, , 3F
我說的偷跑是未持球 偷跑到前場接長傳 不是運球
01/05 22:33, 3F
推 ampgood:手滑? 是奶油手的意思嗎? 是的 01/05 22:36 ※ 編輯: sakuyalove 來自: 218.164.91.158 (01/05 22:38)
推
01/05 22:55, , 4F
不要球還沒到，就急着想進行下一動作，mind set也蠻重要的
01/05 22:55, 4F
這我到不會 因為只敢想著要把球接好... ※ 編輯: sakuyalove 來自: 218.164.91.158 (01/06 00:01)
推
01/06 00:53, , 5F
專注力不夠+傳接球練習不足
01/06 00:53, 5F
推
01/06 11:51, , 6F
很簡單 就是一直練習接球 但你要找到一個願意餵球的
01/06 11:51, 6F
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01/06 11:51, , 7F
而且最好是傳得稍微不準最好 可以強迫訓練反應與接球
01/06 11:51, 7F
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01/06 11:52, , 8F
也可嘗試模擬近距離接小球 傳球者也不必費太多力氣
01/06 11:52, 8F
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01/06 11:53, , 9F
然後打球的話不要打太滑的球
01/06 11:53, 9F
推
01/06 12:46, , 10F
自己1個傳牆壁就可以 越近越難 加油
01/06 12:46, 10F
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01/06 20:45, , 11F
可能手眼的協調性不足?
01/06 20:45, 11F
推
01/06 20:50, , 12F
我覺得眼手反應時間是最直接原因
01/06 20:50, 12F
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01/06 20:51, , 13F
如果長傳有足夠反應時間還是接不好 才是判斷與協調
01/06 20:51, 13F
感謝大家提供的訓練方法 我會多去練練 但有時感覺接不好的原因就是覺得球滑 但又沒有辦法換球 請問有沒有什麼方法可以增加手部的摩擦力 例如止滑粉之類的有效嗎? ※ 編輯: sakuyalove 來自: 218.164.91.158 (01/06 21:44)
推
01/06 22:40, , 14F
...所以你要投伸卡球麻？ 就欠訓練而已，別想太多。
01/06 22:40, 14F
推
01/06 23:19, , 15F
1.反應比別人快 2.握力比別人強 3.球感比別人好
01/06 23:19, 15F
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01/06 23:19, , 16F
4.經驗比別人好
01/06 23:19, 16F
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01/06 23:19, , 17F
我也是屬於奶油手 但至少歷經無數次打球後
01/06 23:19, 17F
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01/06 23:20, , 18F
讓球完全失去掌控的機率已經低很多了
01/06 23:20, 18F
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01/06 23:20, , 19F
所以我還是認為反應很重要
01/06 23:20, 19F
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