[訓練] 請問一下19歲的肥宅要怎麼把球打好
如題本人是個19歲的肥宅
身高180 體重97
平常打球只會站籃下，沒啥作用
眼看快八月，離大學開學只剩一個月
想問問要怎麼做，才會有明顯進步?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.34.103
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低位腳步有哪些文章有教呢？ 我不太會
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二波是?
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協調性要怎麼練呢？
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要怎練會比較好呢? 游泳可以嗎？
※ 編輯: sean88990 (117.19.34.103), 07/26/2016 11:03:22
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蛤?什麼意思
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瘦到多少才ok?
※ 編輯: sean88990 (117.19.34.103), 07/27/2016 19:17:29
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好的
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有影片可以參考嗎？
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幽默喔
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軸心腳的定義是?
※ 編輯: sean88990 (117.19.34.103), 07/28/2016 11:39:56
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