討論串[訓練] 三分投不到...力量不夠?
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其實投籃訣竅都一樣. 就找一個彈道而已. 怎麼樣把球推到彈道裡面. 球就會乖乖進去. 最近領悟. 左手絕對不是灌籃高手說的只是輔助. 投中長距離的時候. 左手是非常重要的. 持球舉球左手多出點力氣. 推送出手前左手也多出點力氣. 讓右手省點力氣就可以更加專注維持彈道的穩定度. 具體來說ONE MOT
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你這點就已經在打臉了. 那為什麼左手就不用專注. 等等變成3.5:6.4怎麼辦. 左手本來就是輔助. 把球穩住在出手. 你這樣穩定性反而更差. 今天你非慣用手吃蘿蔔或小受傷. 不就不會投籃了. One motion跟TWO MOTION的差別在. TWO MOTION. 是起跳到最高點再出手. ON
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所以你就是沒看懂別人在講啥. 胡亂屁一通. 重點在左手不是輔助. 左手可以提供舉球的力量. 左手不是扶住球. 左手是在上舉時跟右手一起抓住球. 專注的意思是你右手在舉球過程中省力. 就不會因為在舉球過程中為了維持球的穩定性. 讓右手出現晃動的情況. 要能實戰的話難道不用考慮防守干擾?. 球用扶的.
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原文恕刪~. https://youtu.be/_9hnqqty4dc. 我的影片供您參考，下盤很重要，力量由下往上延伸帶動。. 關鍵在於上下半身的連結，. 另外想再請教我的投籃還有什麼可以再修正的?. 可以調慢速度看看，總覺得出手好像還是有點慢。. --. " 即使沒什麼苦惱不適,但只要反覆做著一
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不好意思借串問一下. ---------------------------. type1. https://i.imgur.com/WzOaMxz.jpg. https://i.imgur.com/mIqwmKA.jpg. type2. https://i.imgur.com/1bWnpqe.jp
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