Re: [分享]壯哥的影片~很熱血

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 (F!)時間17年前 (2007/05/13 17:04), 編輯推噓1(101)
留言2則, 1人參與, 最新討論串3/9 (看更多)
※ 引述《klavier0316 (肥油貓)》之銘言: : 推 campy:誰知道他站起來踩的齒比約為多少?? 中間那一段 05/13 15:23 : 阿姆斯壯採用的齒比是正常人會用 39x23T,版上某位神人昨天甚至用同樣的 : 齒比去比東北角的比賽,終點前的那個變態陡坡比 Alpe d'Huez 還陡許多。 : 正常人辦不到的是,在超過 8% 的坡度上阿姆斯壯還可以用 100-110rpm 的 : 迴轉速來騎。Ullrich 用的齒比比較重,大概是 39x19,但迴轉速只有 70- : 80rpm 而已。一個是拼心肺,一個是拼肌力,兩種騎法不太一樣。 : 另外可以注意一下阿姆斯壯站起來騎車時的姿勢,身體幾乎沒有垂直上下的 : 動作,只有左右擺動。如果身體重心有垂直上下的位移的話,長時間下來會 : 消耗掉非常多的能量。在練抽車的時候不妨留意一下這個重點,這樣就可以 : 抽得比較具經濟性,撐得比較久一點。 貓大 看了你的解說後 想起 Dr.蕭 部落格 曾有篇 Pantani跟 Armstrong 採站姿的比較 不過好像很少看到有人 ㄧ路以握下把的姿勢 抽車上坡 所以有點疑惑 請板上各位前輩 指教 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.235.253

05/13 23:48, , 1F
P大的騎法需要手把drop跟身體調整,不然很難做出流暢的踩踏動
05/13 23:48, 1F

05/13 23:49, , 2F
做....
05/13 23:49, 2F
文章代碼(AID): #16HjIY17 (bicycle)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #16HjIY17 (bicycle)