Re: [問題] 騎車腳不痠 手很痠
看板bicycle (單車 腳踏車)作者tarzankao (More than a boy.)時間15年前 (2011/04/29 12:09)推噓7(7推 0噓 17→)留言24則, 10人參與討論串2/2 (看更多)
之前爬文看過，
正確坐姿是下背要挺，
重量大都放在屁股和腳上。
手是輔住支撐，主要是握住龍頭操控，
因此手其實是不太會酸的。
但是我自己在試公路車的時候，
如果手要輕鬆，
腳也會變成支點，
變成要重踩(傷膝?!)
所以我還滿矛盾的= =
※ 引述《mike060606 (大麥克)》之銘言：
: 我最近每隔一天兩天都會出去騎單車運動一下
: 大約騎1.5小時~2小時
: 騎車過程腳是不會很痠(因為主要都騎平地
: 但手指會麻
: 回家手臂也會痠
: 請問是正常現象
: 還是可能姿勢不對造成？
: 此外 我的單車握把是最基本直筒型的
: 不是常看見專業車手的"牛角型"
: 這有影響嗎？
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筆記本--泰山
http://www.wretch.cc/blog/tarzankao
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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