[問題] 功率計和心率要怎麼搭配比較有用？
使用功率計已經一個月
想問各位在戶外騎車時
都看哪幾個功率選項數字為主啊
目前還是比較依賴心率
我設定的頁面有當前功率 FTP% 功率區間
不知道要怎麼跟心率搭配騎起來比較有效率
另外我的LT心跳用測FTP的20分
平均心跳去算的 這樣正確嗎？
煩請大大開示 感謝
-----
Sent from JPTT on my Sony D2303.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.28.195
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1457594138.A.004.html
推
03/10 15:22, , 1F
03/10 15:22, 1F
推
03/10 17:17, , 2F
03/10 17:17, 2F
→
03/10 18:29, , 3F
03/10 18:29, 3F
→
03/10 19:05, , 4F
03/10 19:05, 4F
推
03/10 19:51, , 5F
03/10 19:51, 5F
推
03/10 20:04, , 6F
03/10 20:04, 6F
推
03/11 12:00, , 7F
03/11 12:00, 7F
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
bicycle 近期熱門文章
23
53
PTT體育區 即時熱門文章