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[問題] 至底的道教靜功

看板meditation (靜坐 - 冥想)作者 (Saber喵)時間14年前 (2010/05/24 00:13), 編輯推噓21(21推 0噓 46→)
留言67則, 8人參與, 最新討論串1/1
※ [本文轉錄自 soul 看板 #1B-LFofS ] 作者: yuhen0121 (Saber喵) 看板: soul 標題: [問題] 至底的道教靜功 時間: Mon May 24 00:12:29 2010 繼上次那恐怖的經驗 ( 其實後來念的時候好像就沒那麼恐怖了 ) 之後 又來個問題啦~ 直接切重點 靜坐的時候盤坐，聽息，雙手放置丹田附近 莫約聽息三到五分鐘，會感覺眉心有股牽引的力量，好像要我集中精神去看那邊 看一看還真的好像有一整片光，不過想想可能是自我感覺良好就不care那個 把注意力繼續放在聽息 不過眉心還是會有股牽引的力量 來問問是不是我做錯了甚麼=_=...... -- 推 shixxhong:天佑女王!!!! 05/15 21:18 推 sxxxs:英國有Saber That's all 其他都不重要 都是垃圾 05/15 21:19 推 kunixxka:還有英國女王！！！ 05/15 21:19 推 Ganxxx5566:英國最棒的一點就是有女王 05/15 21:20 推 yuhen0121:找我嗎? 05/15 21:21 偉哉，Saber! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.53.208 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.53.208
推
05/24 00:21, , 1F
你因為看太多東西了，在靜坐時拋棄不了那些東西，就是如此
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而已。
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東學一點，西學一點，拼拼揍揍，老實說妳如果靜坐不要坐的
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太好，可能對妳反而有利。
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沒什麼功力的初學者，靜坐想要走火入魔還真不容易……
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我都忘了，這是妳第幾種嘗試的靜坐方法了？
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老實說是一-_-
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推
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我常常會把樓上和yule大搞混…XD
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那個恐怖的經驗是說念藥師咒的時候有奇怪的聲音
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推
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抱歉！我好像搞混你們兩個了…… XD
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應該是沒有搞混
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性別搞混、年齡搞混，不過看了一堆東西應該沒有搞混。 XD
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我自己在猜啦！因為那篇文章有提到聽息、觀光，你應該就受
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到一些影響了。
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我自己曾經訓練過自己一個方式，靜坐前告訴自己的內心要捨
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掉對光的執著，然後就看不到光了。
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但也只可以練個幾次，因為終究是要無取無捨的，才合乎自然
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。
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但這類練習，是要給常常在靜坐時看到光的人來練的，後來我
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自己對此有一些領悟，靜坐時的許多相及覺受可能大多是自己
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內心希求的一種顯現。
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推
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我也常搞混 以為是我自己
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推
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原PO的ID跟我的中文英譯好像阿
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推
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眉心那個只是氣感牽引而已，照見五蘊皆空這句話已包含了
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我也嘗試了在靜坐前，告訴自己要如何如何？那個效果超誇張
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的。
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你問題中的答案，何謂照？為何要說我們的感覺是空相？就
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待原po跳脫了觀息的方法後，自然就會突破了。
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推
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剛問一下原PO的年齡 我大驚 這是真的嗎!!!!!
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推
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他是國中生啊！哈哈……
05/24 01:02, 30F
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感謝大家回覆，我會試著用ilan前輩的方法
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基本上，還是以兒童觀畫法對治，文章代碼(AID): #1AzkO_ym
05/24 01:04, 32F
推
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要分析的話，這是身體覺受上的干擾，而這種干擾應該是源自
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於你的內在想法，而你的想法可能是受到閱讀資料的影響。
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推
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在讀一些NEW AGE觀點後，我現在滿同意I大的說法了
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推
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不專注、不執著於前六識產生之現象及隨之而起的心念上。
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實像是從思想轉化的
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推
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那個扯太遠了，但靜坐時你原來的內在想法（或是欲望？）
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會多多少少影響你的。
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特別是耳根輕，容易受影響的人或是膽小的人……
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其實我是建議要靜坐的人，一定要有深厚的宗教信仰，靜坐前
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先誦持你最相信的咒語或是神祇聖號，先祈請神祇護持你，這
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樣子你才不會害怕……
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靜坐時，如見任何異象，勿喜勿怕，最基本的作法就是要冷靜
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推
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我發現我持咒或念聖號反而會怕
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，真害怕的話，誦持你最相信的咒語或是神祇聖號。
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推
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因為你的個人意識太強了，平時沒感覺，真持咒或念聖號時，
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推
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那可能是誦持喜歡的人的名字
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把你平時碎碎念的心聲暫時壓下來了，你心靜下來，你反而害
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怕了。
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你不習慣心靜下來的感覺吧？久了就會習慣了。
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推
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恩 好像滿對的耶 OK 格煙去
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推
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我還是第一次聽到會去誦唸喜歡的人……而且會害怕的話，就
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代表你對倆人之間的關係沒把握或根本是暗戀。（我也可以擺
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一攤了。） XD
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推
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誦持喜歡的人的名字... xDDDD 哎唷
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這樣會很害羞耶 xDDDD
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推
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呵 哈 我曾聽過一個鬼故事 不說細節了 直接說重點
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就是當你遇到恐怖的事情時，若在當刻說了某個人的名字
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→
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那個人就會經歷相同的事
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→
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所以喔 與其靠神不如靠喜歡的人
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推
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通常阿被我喜歡的都是很優的人，所以他一定知道怎麼處理
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05/24 07:57, , 63F
然後我就可以趁機問他"怎麼辦怎麼辦，我遇到好恐怖的事"
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05/24 07:58, , 64F
他會說"我也有遇到耶" "你也是在X時遇到嗎" "恩，好有緣"
05/24 07:58, 64F
推
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不要去下太多的定義。很難喔你現在還不了解。
05/25 08:06, 65F
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05/25 08:08, , 66F
看著它發生跟結束，之後就會有意想不到的感受出現了
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奇乎! 專心坐反而頭腦餛飩,隨便坐反而頭腦清楚?
05/25 09:27, 67F
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