PTT體育區 / meditation (靜坐 - 冥想)

[問題] 靜坐收功

看板meditation (靜坐 - 冥想)作者tmac012004 (彌勒雪彥)時間15年前 (2009/11/27 18:50)推噓4(4推 0噓 4→)

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小弟學靜坐幾天了用腹式呼吸法意守丹田想問一下如何收功? 順便問一下靜坐調理腸胃的功效如何? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.203.197 ※ 編輯: tmac012004 來自: 111.255.203.197 (11/27 19:08)

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