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[討論] 打坐至退陰符時 會覺得冷嗎?

看板meditation (靜坐 - 冥想)作者時間5年前 (2019/06/19 09:45), 編輯推噓1(1推 0噓 13→)
留言14則, 4人參與, 5年前最新討論串1/1
打坐至退陰符時 會體溫下降覺得冷嗎? 我個人因為過去脊椎骨盆有傷 有寒氣羈留 運動過頭時身體反而發冷 (外強中乾) 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.193.39 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/meditation/M.1560908758.A.FCE.html
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06/19 13:18, 5年前 , 1F
可練一些動功，例如甩手功之類的，
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看能不能把寒氣排掉。
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06/20 09:45, 5年前 , 3F
退符 是氣往任脈下行 體溫不會有變?
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任督未達通關 是否會有退陰符?
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06/21 13:28, 5年前 , 5F
熱的還是熱的，涼的還是涼的。
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又不是那種沿著督脈上去是熱的，沿
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著任督下來是涼的。
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清涼與陰冷之區別：前者是舒適感，
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後者是不舒服。
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推
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是會有一些差別，「進陽火」溫度比
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較燥，「退陰符」相對是涼了些。進
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火時丹田熱，退陰時背脊涼。您參考
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06/23 01:48, 5年前 , 13F
看看。
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07/08 03:12, 5年前 , 14F
多做一些動腰的動功有好處
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